經常臉紅是怎麼回事

臉紅是我們生活中常見的事情， 我們生活中臉紅是怎麼回事呢？我們在日常生活中很容易出現臉紅的現象。 經常臉紅是怎麼回事呢？有很多人因為炎熱的氣候會臉紅， 有很多人還會因為害羞等生理上的因素來臉紅。 經常的臉紅是一種很多人都發生過的常見的症狀。 臉紅很多人都會因為各種各樣的原因會出現臉紅哦。 從醫學的角度來講， 我們的臉紅現象是正常的， 也是一種正常的生理情緒上面的體現和對我們的反應哦。 那麼我們來瞭解下經常臉紅怎麼回事呢？

1.臉紅有生理性的， 也有病理性的。 有些健康的人， 末梢血液迴圈較好， 稍一活動， 面色就比較紅潤；有些人在害羞、憤怒、慚愧時會臉紅；有些人可因飲酒而引起臉紅；住在高山上的人， 因為空氣較稀薄， 身體需要更多的紅血球以吸收足夠的氧氣， 而紅血球攜帶的血紅素一旦增加，

臉的顏色就會比較紅；有的人因更年期臉紅， 有的人因全身性疾病都可以引起臉紅。

2.從醫學角度講， 面紅是指由於溫度或情緒的變化較其他人更容易變紅， 且顏色深， 持續時間長。 皮膚中有血管存在， 受神經因素影響而擴張或收縮， 尤其是兩頰部毛細血管豐富， 故兩頰更易紅。 面紅若只是在冬季時發生， 則與溫度的變化有更多關係。

3.一般而言， 熱會使皮膚血管擴張， 造成臉部潮紅。 冷雖使血管收縮， 但溫度回升時， 血管則會反彈性擴張造成臉紅。 但還有一些人， 在極冷的溫度下， 可能還會因血管不正常的擴張造成臉紅。 臨床表現為面部的絲狀、點狀， 星芒狀或片狀

4.當溫差太大時， 比如從冷風中到空調房間， 忽冷忽熱， 微血管在反復收縮及擴張中失去彈性，

反映在雙頰和鼻端， 就會使雙頰發紅刺痛。 初期， 臉部變紅還能立即恢復原狀， 但若長期反復持續下去， 血管收縮， 喪失擴張機能， 在過度擴張狀態硬化， 使臉部變得平時看起來也紅紅的。 嚴重時， 低頭後抬頭也會出現臉部潮紅症狀。 這種症狀在春夏秋季比較平靜， 到冬天多轉為嚴重

5在飲食方面， 醫生說， 容易臉紅的人， 應該少吃會增加血管擴張的食物， 如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物。 補充一些維生素B也有助於神經修復並能起安神作用。 此外， 應該避免日光的暴曬， 酒、辛辣和刺激的食物， 少生氣、緊張或過度興奮， 因為這些都會促成臉部泛紅。

以上的各種原因都是來告訴我們為什麼會臉紅，

臉紅的原因是什麼樣的。 臉紅是我們生活中的常有的現象。 很多的方面都會導致我們臉紅， 因此我們臉紅的現象一定要重視起來哦。 經常的臉紅我們也不要去忽視這一現象， 我們要找准原因， 這樣我們大家才能對症下藥哦。