牙齒過敏就嚼嚼茶葉

牙齒一吃刺激性的東西就發酸， 這屬於牙本質過敏症狀。 防治牙本質過敏， 除了刷牙等常用清潔口腔的方法外， 不妨嚼嚼茶葉。 茶葉中含有豐富的氟和茶多酚等成分， 茶多酚具有消毒、殺菌之功效， 它不但能抑制齲齒細菌的生長， 還能增強牙釉質的抗酸能力。 此外， 茶葉中的氟離子能與牙齒的鈣質結合， 在牙齒表面形成保護層。

過夜茶不要隨意丟掉， 可以“廢物利用”， 放在口中尤其是過敏的牙齒部位咀嚼一下。 也可以將新鮮茶葉直接放入牙齒的敏感部位輕輕咀嚼。 研究表明， 茶葉中含有豐富的氟和茶多酚等成分，

用咀嚼茶葉的方法來治療牙齒酸痛時， 不必選用高檔茶， 因為高檔茶的含氟量反而較低檔茶要少很多。 當然， 通過長期喝茶也可以起到一定的牙齒保健作用。