備孕半年不懷孕

假如雙方身心健康， 精卵都一切正常， 那麼在歷經大半年上下的準備懷孕， 女士一般是較為非常容易取得成功懷孕的， 可是許多 女士卻察覺并沒有那麼好運， 都早已備孕期大半年了， 可是腹部卻沒有一點兒聲響， 這類狀況讓他們很是著急， 那麼， 備孕期大半年不懷孕怎么辦？下邊一起來看一下。

1.維持良好心態， 隨遇而安

懷孕生子自身是一件順應自然的事， 許多備孕期的女士過度著急， 無形之中給彼此導致挺大工作壓力， 一定要調節良好的心態， 焦慮不安、著急那就是不好的， 要釋放壓力心理狀態， 有時越焦慮不安反倒越不太好懷， 當然點反倒會更非常容易懷起的。

2.適度補充葉酸片

許多備孕二胎的母親早已是大齡女士， 葉酸片能夠減少畸形胎兒的發病率， 對防止懷孕期高血壓也是有好處。 要一直補充道懷孕期間的12周才行， 謹記需要適當而止。

3.控制好休重

建議先減肥瘦身后懷孕， 體重指數(BMI)=休重(kg)婦產科個子^2(m)。 BMI這一公式計算算一下， 成年人的BMI標值：過輕：小于18.5。 一切正常：18.5-24.99。 太重：25-28。 肥胖癥：28-32。 十分肥胖癥：高過32。

4.到正規的醫院做檢查

一般造成女性不孕不育的原因主要是有雙側輸卵管的阻塞， 子宮卵巢沒法一切正常排卵期，