臉部穴位按摩手法介紹

春天的到來， 讓很多中老年人會出現困乏的症狀， 不光是中老年人， 現在的年輕人也會出現， 春天是一個很容易讓人們的身體出現乏力的季節， 這一現象， 影響了很多的上班族， 造成了他們無法工作的一個主要原因， 那麼接下來是為大家來接受幾種， 對於身體乏力緩解的按摩方法， 大家快來看一下吧。

打盹時按後腦勺

室內工作者暫時無法“出走”該怎麼辦呢？要改善春困症狀， 就得改善大腦供血。 按摩頭面部的多數穴位能達到此功效， 像太陽穴、百會穴、風池穴， 可以嘗試通過穴位按摩的方法緩解春困症狀。 將手掌搓熱， 稍稍用力， 順時針方向揉10～20次， 再逆時針方向揉相同的次數。

乾洗臉加勤梳頭

春困發作時， “乾洗臉”也有效——閉上雙眼， 用雙手大魚際從嘴角、鼻翼向上， 然後由額頭向下， 收向下巴， 再由嘴角向上，

在春天的到來之際， 給大家介紹了臉部穴位按摩手法的介紹， 按摩不僅僅是可以緩解緊張的精神壓力， 而且對於長時間工作， 出現身體乏力的朋友們， 可以緩解一天下來， 進行的心情。