電腦皮膚吃什麼好

什麼是“電腦皮膚”？皮膚乾枯、毛孔變粗、小痘痘外冒、眼睛乾澀、黑眼圈形成並不斷加重等等。 其實這都是皮膚的病態表現。

電腦在開機狀態產生的靜電對皮膚的殺傷力很大。 靜電作用會使螢光屏表面吸附許多空氣中的粉塵和汙物， 我們與電腦近在咫尺， 大量的灰塵也會落在皮膚上， 讓皮膚變髒， 毛孔堵塞， 逐漸變粗， 痘痘滋生。 同時也吸附了肌膚表層的水分， 使表皮脫水。 久而久之， 就會出現幹性膚質越來越幹， 油性膚質越來越油的惡性循環。 電腦產生的輻射傷害皮膚和眼睛， 導致眼睛乾澀， 黑眼圈的生成並逐漸加重，

電腦皮膚怎麼辦：

1.經常清潔皮膚。 “靜電吸塵”會讓你的臉很髒， 半天工作下來， 一定要洗臉、洗手， 按膚質選用不同系列的潔面乳清洗， 讓皮膚放鬆， 下班後要及時洗澡。

2.經常給皮膚“喝水”。 電腦輻射會導致皮膚發幹。 身邊放一瓶水劑產品， 如滋養液、柔（爽）膚水、精華素等， 經常給臉補補水。 在自己的護膚用品中添加一些水分高的護膚霜和抗皺霜。 多喝水， 既能補充肌膚水分流失， 又能促進新陳代謝。

3.經常喝綠茶。 綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用。

4.經常喝“清潔劑”。 不經煮炒的鮮果汁和生菜汁是人體的“清潔劑”， 能解除體內堆積的毒素和廢物。