面部毛孔粗大？“刮刮”更美麗

晚上偷懶不卸妝， 隨意塗抹化妝品， 一見到痘痘冒頭就擠……隨著時間的推移， 臉上的毛孔越來越大， 不用放大鏡就能看到了。

擁有細嫩光滑的粉紅面色是很多人的夢想， 現實卻是皮膚粗糙、毛孔粗大。 從中醫的角度看， 面部毛孔粗大常見於濕熱體質和痰濕體質的人， 痰濕容易堆積在面部， 就“堵了”;也可見於肺氣虛的人， 毛孔的自我清潔能力減弱， 本質是“虛了”。 針對這種原因， 我建議毛孔粗大者試一試刮痧法， 既“通”又“補”。 “通”指啟動皮膚的代謝功能， 加速堵塞在毛孔中的代謝廢物排出;“補”是補益肺氣， 鞏固面部刮痧的效果。

刮痧前， 先清潔皮膚， 塗抹美容刮痧乳， 用平刮法(刮痧板與皮膚的角度小於15度)， 按從上往下的順序(額頭、眼周、面頰、口周、鼻部、下頜)刮。 每個部位刮拭5下。 在毛孔粗大的地方， 可以用平面按揉法按揉一會兒。 每3～5天做1次面部刮痧， 可使毛孔細膩、皮膚滋潤光潔。

溫馨提示：面部刮痧結束後， 先清潔皮膚， 再塗抹爽膚水和潤膚露。 需要提醒的是， 避免過度勞累、注意休息才是補益肺氣的最好方法。