健康生活

橘子皮泡水喝有什麼用

在現實生活中, 稍微留意就會發現很多人會在日常的飲用水中加上橘子皮進行飲用, 而且, 更有許多的人用橘子皮泡水喝來享受類似於喝茶的樂趣, 這主要是由於橘子皮對於健胃化痰有著很好的功效, 而且, 用橘子皮泡水可以有效的對飲者起到化痰清熱止咳的作用, 詳情請看本文所做的講述。

對於橘子皮泡水的功效, 很多人都會發現一般在選用橘子皮泡水時, 大家都會選擇幹橘子皮, 那麼, 新鮮的橘子皮是否可以泡水喝呢?其實, 新鮮的橘子皮泡水後飲用會對身體的健康產生不利影響的, 一般來講, 幹橘子皮泡水功效是十分顯著的。

橘子皮又名陳皮, 是一味理氣、健胃、化痰的常用中藥。 用橘皮泡水代茶飲, 有清熱、止咳、化痰的作用, 橘子皮之所以又名陳皮, 是說橘子皮陳得越久越好, 一般是應該放置隔年後才可以使用的。 南北朝著名醫學家陶弘景提出:“橘皮用陳久者良”。

據研究證明, 陳皮水煎劑中有腎上腺素樣的成分存在, 但較腎上腺素穩定, 煮沸時不被破壞。 陳皮隔年後揮發油含量大為減少, 而黃酮類化合物的含量相對增加, 這時陳皮的藥用價值才能充分發揮出來。

中醫認為, 橘子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效, 是男女老幼(尤其是老年人、急慢性支氣管炎以及心血管病患者)皆食的上乘果品。

看了本文關於橘子皮泡水喝的一些功效的講解, 相信大家對於用幹橘子皮泡水喝的好處已經有了一定的瞭解, 因此, 建議大家在平時喝水時, 不妨在杯中放入幾片幹橘子皮, 這樣在解渴的同時, 還能對自己身體的健康起到幫助。