感冒發燒可以吃香蕉嗎

香蕉是生活中常見水果， 營養豐富， 還能通腸道。 但是感冒發燒可以吃香蕉嗎就不是所有人都知道的問題了。 一般情況下， 這段時期是可以吃香蕉的， 還能補充維生素， 但是要注意用量。

1.可以吃香蕉， 香蕉營養豐富， 甘甜可口， 還有潤腸通便的功效， 是一種很好的水果。 感冒期間要補充充足的營養， 多吃點水果是非常不錯的， 可以補充我們身體所需的維生素。 如果有發燒的症狀， 要看醫生檢查發燒的原因， 還可以用物理的方法來降溫， 多喝水， 飲食要以清淡為主， 最好是軟爛容易消化的食物， 不要吃太多油膩的東西， 辛辣刺激性食物最好也不要吃。

2.感冒發燒可以吃香蕉的. 香蕉營養價值頗高,含碳水化合物、蛋白質、脂肪,此外,還含多種微量元素和維生素.香蕉容易消化、吸收較好,感冒發燒是可以吃的.患者需要注意的是， 雖然水果很好， 但是對於那些屬於寒性的水果是絕對要少吃的， 這些涼性的水果， 例如西瓜、柚子、山竹以及番茄等等。

3.感冒發燒可以吃香蕉的， 平時要注意清淡易消化飲食， 禁辛辣， 煎炸， 油膩刺激性飲食， 多喝水， 多吃蔬菜水果， 如雪梨， 火龍果， 雪蓮等涼性水果。 建議平時要注意休息， 避免過度勞累， 不能熬夜。 保持心情愉快， 避免不良情緒的刺激。