懷孕有過敏性鼻炎怎麼治呢?

女性懷孕之後一旦生病還是很麻煩的， 若是孕期吃藥很容易讓胎兒產生致畸性， 那麼懷孕有過敏性鼻炎怎麼治呢?對於過敏體質的女性在孕期還是要格外當心的， 先不說過敏對自身的影響， 也會妨礙胎兒的正常發育， 在出現過敏性鼻炎之後， 一定要注意正確的調理， 不能盲目用藥。

1、記住要多喝水， 晚上休息時， 要把頭墊得高一些。

2、蒸汽可以暫時緩解你的鼻塞狀況。 洗個溫水澡， 然後在充滿蒸汽的浴室中多待一會兒。 或者， 你可以用熱水把毛巾浸濕， 然後把臉對著毛巾呼吸。

3、改善環境、飲食調和改善和控制環境因素。 平時注意工作和生活環境的衛生， 定時打開窗子更新室內空氣， 勤洗頭、洗澡， 勤更換枕頭、被褥;避免落塵和黴菌的滋生;家中應避免飼養寵物， 如貓、狗、鳥、兔等;避免吸煙及處在二手煙或污濁的空氣中。

4、避免任何潛在的刺激物， 如煙、酒，

5、多吃些富含維生素C、維生素E類食物， 如青菜、番茄、柳丁、紅棗、豆類、瘦肉、乳類、蛋類等， 可以增強血管彈性， 改善鼻腔黏膜的血流;以稀釋細菌、病毒的濃度。

6、或在茶杯內倒入42—60℃左右的熱水， 將口、鼻部置入茶杯內口， 不斷吸入熱蒸汽， 一日數次， 休息幾天就會好。

7、用加濕器或噴霧器給空氣加濕， 晚上睡覺的時候， 把它們放在你的頭部附近。 注意一定要按照加濕器的清潔說明進行清潔， 以免細菌滋生。

8、堅持體育鍛煉， 增強身體抵抗力。 早晨慢跑、冷水洗臉、下午散步等可增強體質， 提高人體對寒冷的耐受力。

相信大家對懷孕有過敏性鼻炎怎麼治呢也都心中有數了，