手哆嗦心慌是怎麼回事

手抖心慌是一種比較常見的問題， 當然， 對於人體的健康也是有著很大的影響的， 如果嚴重的話， 還會影響人的精神狀態， 導致人的日常生活以及正常工作都造成一定的影響。 所以， 在出現手抖心慌的症狀之時， 一定要及時查明原因， 進行治療。 下面， 就為大家詳細介紹手抖心慌的原因、症狀以及治療方法。

一、心慌手抖的原因

心慌是一種常見的臨床症狀， 單純出現心慌， 多見於心律失常。

健康人在情緒波動、精神緊張、受到驚嚇、體育鍛煉、重體力勞動、大量吸煙、過量飲酒、喝濃茶等常可發生心悸。 引起病理性心悸的原因有心臟病、甲狀腺功能亢進、發熱、嚴重貧血、急性出血等。 另外， 神經衰竭和心臟神經官能症患者也經常出現心悸。

二、心慌手抖的具體症狀

1、年輕人或中年人， 沒有什麼原因常感心慌、手抖、出汗、易發脾氣、易餓而吃得多， 但消瘦得很明顯， 怕熱， 這往往提示可能患了甲狀腺機能亢進症， 症狀均是基礎代謝增高所致。

2、如果心慌的同時伴尿量減少、雙下肢浮腫， 嚴重時浮腫可遍及全身， 夜間不能平臥， 一平躺就感到喘不上氣， 並常感小腹部及右上腹脹痛， 且有食欲不振， 這可能出現了心力衰竭。

3、常感到心慌， 並伴心痛、頭暈、夜間失眠、多夢、健忘等， 如測量血壓發現血壓尚正常時， 則可能為神經衰弱或植物神經功能紊亂引起。

4、女性常感心慌， 胸悶， 全身酸軟， 無力， 面色蒼白， 結膜蒼白， 應考慮是否因貧血引起。 如有月經過多、痔瘡出血、鉤蟲病、長期營養不良等病史， 就更支持這一診斷了。

5、兒童或青年人如近幾周內患過流感、高燒等， 病好了一段時間後， 常出現心慌、胸悶、無力， 這時要想到是否患了心肌炎（病毒性心肌炎多見）， 應及時到醫院做心電圖等檢查。

6、正常人在劇烈體力活動或精神激動之後、飲酒及服用麻黃素、咖啡因腎上腺素等藥物也可心搏增強而感心悸。

三、心慌手抖怎麼辦？

1、內關穴位于前臂正中， 腕橫紋上2寸。 內關為常用特定穴， 亦是全身強壯要穴之一， 能寧心安神、宣痹解鬱、寬胸理氣、宣肺平喘、緩急止痛、降逆止嘔、調補陰陽氣血、疏通經脈等。 在平日的養生保健中， 可以經常按壓， 可以起到保護心臟的作用， 能夠寧心安神、理氣止痛， 還可以治療暈車、暈船等，

2、出現心悸時， 可深呼吸後屏氣1—2秒， 然後慢慢呼出， 使心跳減慢。

3、刺激喉部， 產生作嘔反應， 亦可減慢心率。

4、有的患者通過簡單的情緒控制和心理暗示是不起作用的， 心慌還是頻頻發生。 這樣的心慌患者就需要藥物進行合理的控制， 在進行藥物的選擇時要諮詢相關的專家， 切忌胡亂服用藥物。

5、對於心慌這樣的煩惱， 一般都是很早就埋藏了， 與個人性格和成長環境以及個人經歷有關。 平時生活中應該是比較敏感多疑、要求完美的。 對於症狀本身只有無為， 順其自然， 迎接和接納心態面對。 有為的是修正需要修正的秉性， 比如某些性格和思維方式思想認識以及生活習氣等，

6、對於因非病理性因素引發的心慌一般無需特別的處置， 只要日常生活中有針對性的控制、避免則能有效的緩解。

7、要注意保持樂觀的心態， 避免情緒大起大落， 要儘量消除緊張的因素， 放鬆心情。

8、保持規律的生活， 保證充足的睡眠， 戒煙戒酒、少吃辛辣刺激的食物。

9、對於因冠心病、高血壓等疾病引發的心慌， 一定要及時的導致正規的醫院進行全面的診察， 在大夫指導下合理用藥， 日常生活中多加調節， 合理的預防。