女性經期需吃的食物(1)

2014-10-01

女性經期是一個很重要的階段，所以在經期這段時間的飲食要多加注意。

好多女生在月經期會呈現經期延長或月經量大增的情況，假如不是器質性病變，日久會因血液流失遞增而引發缺鐵性貧血，呈現相異程度的身體上下疲憊無力、吸氣困難、面色蒼白、嗜睡等特徵。