健康食譜

情人節草莓拿破崙的做法

人生在世, 說短不短說長不長, 而每天的生活都離不開吃飯。 吃得好, 一個人心情也好;心情好, 自然身體也就健康多了。 當然, 這健康的前提得自己做飯吃, 那麼, 下面就請大家跟著我一起學做一下情人節草莓拿破崙。

1.麵團把黃油包起, 擀平翻折至少60次以上, 冷藏靜止2小時

2.切成4等份

3.烤箱預熱, 千層酥皮放中層185度10分鐘2.轉160度繼續烤20-30分鐘, 至金黃色, 讓它慢慢冷卻

4.芒果草莓切丁

5.酥皮冷卻後, 揭開3層, 一層酥皮, 一層卡仕達醬, 一層芒果一層醬, 蓋上酥皮;重複一次, 撒上糖粉, 完成。

健康的飲食對於一個人而言是非常重要的, 而掌握了情人節草莓拿破崙做法的你, 為什麼不為自己創造一個新的健康飲食的環境呢?不要猶豫了, 趕緊去廚房操刀做菜吧。