石榴美容功效與作用

石榴是一種比較受歡迎的水果， 這種水果， 除了口感甘甜之外， 還有著一定的食療價值， 其中， 石榴的美容功效是特別明顯的， 經常吃石榴， 對於女性而言， 是特別好的。 因為石榴可以滋潤乾燥的皮膚， 預防粉刺， 保護身體免受陽光的侵襲， 還能夠刺激膠原蛋白的產生， 減少皮膚皺紋。

1、石榴有助滋潤乾燥的皮膚

相對於綠茶， 喝石榴汁更能改善乾燥暗啞的皮膚。 石榴含有大量維生素C， 作為外用護理品， 還能改善皮膚粗糙現象， 恢復皮膚的光澤。 關於外部護理， 皮膚科醫生建議使用石榴籽油， 因為它能促進皮膚表皮再生。

2、石榴有消炎作用， 能預防粉刺

當臉上的細菌感染到皮膚的油脂腺時， 就有可能形成粉刺。 之後， 身體將產生一種叫做嗜中性粒細胞的白血細胞包圍在粉刺周圍去吞噬掉那些細菌， 細胞與細菌的混合會引發炎症， 形成粉刺紅腫的不雅外觀。 石榴中的抗氧化劑有消炎作用， 平時多食用， 有利於減少細胞發炎的現象。

3、石榴保護我們的身體免受陽光和環境的侵襲

過度暴露於有害的紫外線和污染的環境中會讓我們身上的細胞氧化， 增加長皺紋， 長老年斑， 長日曬斑甚至患上癌症的機率。

石榴中的抗氧化劑（多酚）能夠幫助我們的體內細胞免受這種氧化應激。 石榴衍生產品對於修復DNA損傷也能發揮至關重要的作用。

4、石榴刺激膠原蛋白的產生

隨著年齡的增長， 我們的皮膚會自然而然失去彈性， 開始下垂。 石榴中含有的鞣花酸被證明能夠有效抑制膠原蛋白的分解。

膠原蛋白是皮膚彈性的基礎， 皮膚失去膠原蛋白， 會像一個飽滿的枕頭漸漸癟平下去。 石榴有助於使你的皮膚重新豐滿起來， 並且刺激血液供應， 改善你的氣色。 石榴通過刺激膠原蛋白生成細胞產生纖維細胞， 有助於減少皮膚皺紋。