關節炎滑膜炎怎麼辦

關節滑膜炎是滑膜遭受到了一定的刺激所出現的炎症， 導致分泌液失調所形成積液的關節的一種病變， 關節炎滑膜炎是無菌性炎症的一種疾病， 對於這一疾病的發生， 除了接受科學醫治之外， 當然最為注意的就是日常飲食， 這樣才能有助於病情的康復， 那麼， 關節炎滑膜炎患者該怎樣飲食呢?

1、要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、乾酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物， 因其能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等， 易致過敏而引起關節炎加重、復發或惡化。

2、少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物， 因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎症介質等， 可抑制T淋巴細胞功能， 易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏鬆與關節破壞。

3、少食甜食， 因其糖類易致過敏， 可加重關節滑膜炎的發展，

4、少飲酒和咖啡、茶等飲料， 注意避免被動吸煙， 因其都可加劇關節炎惡化。

5、可適量多食動物血、蛋、魚、蝦、豆類製品、土豆、牛肉、雞肉及牛“腱子”肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。

以上的這些內容就是關於關節炎滑膜炎患者飲食常識的詳細介紹， 相信現在大家對於關節炎滑膜炎患者該怎樣飲食應該已經有了更多的瞭解和認識了吧， 希望患者朋友在平時的生活當中必須要養成良好的飲食習慣， 這樣對於病情的康復才會有所幫助。