轉季皮膚過敏

有一些朋友在換季的時候會出現皮膚過敏的現象， 這時候敏感性肌膚的表現類型， 因為皮膚受到環境的刺激會分泌出一些過敏原， 從而刺激機體皮膚出現過敏的現象， 是一種比較難以治療的疾病。 想要預防換季的時候出現皮膚過敏， 我們就需要根據季節的變化添加衣服， 并且要注意飲食的問題。

換季性皮膚過敏是一種變態反應， 是身體對一種或多種物質的不正常反應， 其主要起因是由于過敏患者體內產生了過多的一種特殊抗體， 它可以和環境中的過敏原起反應， 刺激機體產生、釋放某些過量的化學物質， 繼而產生各種癥狀。 醫學上把過敏(變應性)分為4種不同的種類， 并以羅馬數字I至IV來命名。 其中最常見的是I型和IV型。 I型有時也被稱為"特應性"或者"速發型變應性"。

過敏反應是一種變態反應， 是身體對一種或多種物質的不正常反應，

其主要起因是由于過敏患者體內產生了過多的一種特殊抗體， 它可以和環境中的過敏原起反應， 刺激機體產生、釋放某些過量的化學物質， 繼而產生各種癥狀。 醫學上把過敏（變應性）分為4種不同的種類， 并以羅馬數字I至IV來命名。 其中最常見的是I型和IV型。 I型有時也被稱為“特應性”或者“速發型變應性”。 例如， 人體在被昆蟲蜇傷后幾秒鐘就會作出反應， 動物毛發過敏和花粉過敏在幾分鐘內就有反應， 食物過敏的時間則在30分鐘以內。 與此相反， IV型過敏的反應則要慢得多， 癥狀要在一天或者幾天之后才會出現。 例如裝飾物過敏和許多類型的職業過敏等。 因此， 人們把其稱為“遲發型變應性”。

注意事項：

1、在飲食方面， 要注意營養平衡， 可多吃一些牛奶、淡水魚、豆制品及新鮮蔬菜、水果， 以增強皮膚抵抗力。 避免吃咸水魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。

2、平素為過敏體質的人， 初次使用某種化妝品應非常慎重， 事先應做皮膚斑貼試驗， 如無反應， 方可使用， 否則不能用。 不能頻繁更換化妝品，

含香料過多及過酸過堿的護膚品不能用。 高檔化妝品里含的化學成分和香料復雜， 致敏機會較多。

3、過分呵護及忽視過敏都是不對的。 過多的產品及太繁復的護膚程序， 更不是改善過敏的有效辦法。 但什么也不涂同樣是不行， 因為缺乏滋潤， 可能會出現更嚴重的脫皮現象， 缺乏防曬呵護， 可能令肌膚變得粗糙及引致不均勻色素出現。

4、如發現自己對化妝品有敏感反應， 便應停止使用， 切勿因一時貪靚而使肌膚惡化。 如一定要上妝， 可利用重點化妝法， 畫上眼線， 涂點睫毛液， 再涂上自然而亮澤的唇膏， 同樣能塑造出極具神采的妝容。

5、皮膚過敏后， 不要用太熱的水洗臉， 以避免刺激皮膚， 更不能用香皂， 其中的堿會加重皮膚過敏的癥狀。

用溫和的洗面奶洗臉， 不涂任何護膚品， 可用手指在臉上作一些輕柔的按摩， （以手指敲擊為好， 不要用力過度， 以免引起皮炎）， 使面部肌肉放松， 促進血液正常流通， 也會加速皮膚過敏的痊愈。 你也可嘗試以下一些急救小貼士， 如用冰敷發紅發熱的部位， 從冰箱中取出牛奶， 加入水混和再以清潔的布敷于患處， 可降低發炎的危險。

臉上皮膚很緊

根據自己的膚質選擇合適的洗面奶

1， 油性皮膚：

油性皮膚因為皮膚分泌油脂比一般人多， 所以需要選擇一些清潔能力比較強的產品。 通常需要選擇一些皂劑產品。 因為皂劑產品去脂力強， 又容易沖洗， 洗后膚感非常清爽。 油性肌膚適合保濕清爽型的洗面奶， 最好是植物提取成分的。

2， 混合型皮膚：

這類皮膚主要T字位比較油， 而臉頰部位一般是中性， 有的可能是干性。 這種皮膚要在T字位和臉頰部位取個平衡， 不能只考慮T字位清潔干凈而選一些去脂力非常強的產品， 尤其是在秋冬季節。

3， 中性皮膚：

這類皮膚是最容易護理的。 一般選一些泡沫型洗面奶就可以了。當然如果在秋冬時候，感覺皮膚比較干的時候也可以改用一些無泡洗面奶。因為一些無泡洗面奶在改進后不像以前一樣很難沖洗，洗后感覺不是非常油膩。

4，干性皮膚：

這類皮膚最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清潔油，清潔霜或者是無泡型洗面奶。清潔油類產品在一些中高檔產品中有，因為相對清潔霜而言，這類產品膚感比較清爽。

5，敏感皮膚：

對過敏性皮膚者，建議選用含紅沒藥醇抗過敏洗面奶。泡沫過多的洗面奶往往含陰離子表面活性劑成分較多，堿性較大，pH值也較高，刺激性較大，不宜選用。

日常生活中的很多食物都有緊致皮膚的作用

1.菠菜：不貧血，體質強、皮膚好、排毒、保護視力、穩定情緒、可遠離缺鐵性貧血。菠菜中的葉酸對準媽媽非常重要，懷孕期間補充充足的葉酸，不僅可以避免生出有發育缺陷的寶寶，還能減低新生嬰兒患白血病、先天性心臟病等疾病的概率。

2.蘑菇：營養豐富、提高免疫力、減肥，蘑菇中有大量無機質、維生素、蛋白質等豐富的營養成分，但熱量很低，常吃也不會發胖。且蘑菇所含有很高的植物纖維素，可防止便秘、降低血液中的膽固醇含量。蘑菇中的維生素C比一般水果要高很多，可促進人體的新陳代謝，緊致皮膚，所以吃蘑菇緊致肌膚效果更好。

3.西紅柿：防癌、給你好食欲、精力旺盛、美白、緊致皮膚。西紅柿的功能多多，在吃什么緊致肌膚果更好這個問題上我最贊同的就是西紅柿了，因為每天要對著電腦，所以臉上的皮膚保養就更為艱難，化妝品保養品多少總是會有化學成分的存在，所以我選擇西紅柿作為自己每天補充營養還有美容的食物，顏色漂亮的西紅柿在緊致皮膚效果上更好。

一般選一些泡沫型洗面奶就可以了。當然如果在秋冬時候，感覺皮膚比較干的時候也可以改用一些無泡洗面奶。因為一些無泡洗面奶在改進后不像以前一樣很難沖洗，洗后感覺不是非常油膩。

4，干性皮膚：

這類皮膚最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清潔油，清潔霜或者是無泡型洗面奶。清潔油類產品在一些中高檔產品中有，因為相對清潔霜而言，這類產品膚感比較清爽。

5，敏感皮膚：

對過敏性皮膚者，建議選用含紅沒藥醇抗過敏洗面奶。泡沫過多的洗面奶往往含陰離子表面活性劑成分較多，堿性較大，pH值也較高，刺激性較大，不宜選用。

日常生活中的很多食物都有緊致皮膚的作用

1.菠菜：不貧血，體質強、皮膚好、排毒、保護視力、穩定情緒、可遠離缺鐵性貧血。菠菜中的葉酸對準媽媽非常重要，懷孕期間補充充足的葉酸，不僅可以避免生出有發育缺陷的寶寶，還能減低新生嬰兒患白血病、先天性心臟病等疾病的概率。

2.蘑菇：營養豐富、提高免疫力、減肥，蘑菇中有大量無機質、維生素、蛋白質等豐富的營養成分，但熱量很低，常吃也不會發胖。且蘑菇所含有很高的植物纖維素，可防止便秘、降低血液中的膽固醇含量。蘑菇中的維生素C比一般水果要高很多，可促進人體的新陳代謝，緊致皮膚，所以吃蘑菇緊致肌膚效果更好。

3.西紅柿：防癌、給你好食欲、精力旺盛、美白、緊致皮膚。西紅柿的功能多多，在吃什么緊致肌膚果更好這個問題上我最贊同的就是西紅柿了，因為每天要對著電腦，所以臉上的皮膚保養就更為艱難，化妝品保養品多少總是會有化學成分的存在，所以我選擇西紅柿作為自己每天補充營養還有美容的食物，顏色漂亮的西紅柿在緊致皮膚效果上更好。