懷孕了有什麼忌諱啊?
我是個准媽媽, 剛懷孕, 我對這方面又不怎麼瞭解, 老公平時工作也比較忙。 身邊也沒有什麼親戚朋友, 懷孕了有什麼忌諱啊?
一般我們建議在懷孕初期要做各種檢查, 特別是各個肝臟功能方面, 在前三個月, 一定要注意補充身體內的葉酸。 還有就是必須要把酒戒了, 酒精的毒害作用很大可能會造成孩子畸形。 飲食方面不要吃油炸燒烤類的東西, 還有就是那些垃圾食品也要少吃。 飲食方面各種營養組織的攝入一定要均衡。 不能過量的吃什麼, 也不能總不吃水果蔬菜。 這些作為一個准媽媽都是要注意的。