休止期脫髮的原因和預防

說到休止期脫髮， 大家應該不是很瞭解。 在日常生活中， 許多人都會脫髮， 脫髮怎麼會分休止期脫髮呢？休止期脫髮是什麼？其實， 休止期脫髮就是指處於正常生長期的頭髮， 因頭髮受到某些因素的刺激或損傷而掉落。 休止期脫髮而脫落的頭髮大多是正常的棒狀頭髮。 那麼， 大家知道休止期脫髮的原因和預防方法嗎？

什麼是休止期脫髮？

休止期脫髮， 是指處於正常生長期的頭髮， 因受到某些因素的刺激和損傷， 促使他們不能正常地提前進入休止期而脫落。 組織學檢查， 除見到休止期毛髮的數目較正常增多外， 無其他異常。 脫落的頭髮均為正常的棒狀發。 造成休止期脫髮的原因較多， 因此， 休止期脫髮較生長期脫髮多見。

休止期脫髮的唯一症狀， 就是頭髮彌漫性脫落。 初期時是梳頭、洗頭時、頭髮脫落增多。 除此之外， 沒有其他任何症狀。 由於這種脫髮是緩慢出現的，

因此在發病的早期， 往往不引起注意， 直到頭髮明顯變稀時才去求醫。 一個正常人的生長期頭髮， 約占全部頭髮的85%左右， 處於退行期和休止期的頭髮只占15%左右。 一個人頭髮的總數約為10萬根， 因此在正常情況下， 每天脫髮約為50到100根。 當患休止期脫髮時， 休止期頭髮要超過25%以上， 每天脫髮120到400根上。

休止期脫髮應如何預防？

主要是脫髮的原因是要弄清楚。 休止期脫髮的病因越來越多， 但不管哪種原因引起的休止期脫髮， 均有2到4個月左右的潛伏期。 由神經精神因素引起者， 更要耐心細緻地詢問病史， 才能做出正確的診斷。 總的來說， 應當情緒開朗， 精神愉快;加強身體鍛煉， 增強體質;平日注意平衡膳食;保持頭皮清潔。

以上就是休止期脫髮的原因和預防了， 大家都看清楚了嗎？其實， 大家在日常生活中， 只要多多注意身體， 保護好頭髮， 每天適當的保持體育鍛煉， 放鬆心情， 一樣也可以達到預防休止期脫髮的作用。