為什么有人容易出汗

夏季天氣是非常炎熱的， 通常氣溫都是很高的， 有時候我們不動， 都會出現大汗淋漓的現象， 但是有些人卻不怎么愛出汗， 夏季這種不怎么出汗的人往往是讓人非常羨慕的， 其實如果身體不出汗， 對我們的身體健康并沒有太大的好處， 人體是需要排毒的， 出汗其實是一個排毒的過程。

為什么有人容易出汗?

正常情況下， 每個人的汗腺功能并不相同， 散熱的途徑也不同， 這就是有些人愛出汗而有些人不愛出汗的原因。 只要出汗量在一個正常范圍內就不必擔心， 正常人24小時內不知不覺會蒸發約600——700毫升汗水， 如果出汗過多或者過少， 就要考慮是否患某些內分泌系統疾病的可能性了。

非正常情況下， 也就是說汗量過多， 影響正常生活， 或者是有不適的癥狀， 這就要引起注意了， 考慮是不是多汗癥引起的非正常出汗呢。

多汗癥根據發生原因可分為三類：

—是由于全身性疾病造成， 內科病的外在表現， 如甲亢、植物神經功能紊亂、風濕熱、結核病等， 患者常出現自汗、盜汗等異常現象。 這些全身性疾病得到控制后， 多汗的情況就能得到解決。

二是精神性出汗， 由于高度緊張和情緒激動造成， 因為交感神經失調所致， 內服—些鎮靜藥物， 如阿托品等能有暫時性的效果， 但有口干等副作用。

三是味覺性出汗， 屬于—種生理現象， 食用某些刺激性的食物， 如辣椒、大蒜、生姜、可可、咖啡后引起的多汗， 一股不必治療， 只需忌口。

如果說天氣熱愛出汗是為了降低皮膚溫度的話， 那么冬天莫名的出汗就很有可能是身體虛造成的。

為什么冬天無緣無故會出汗?

為什么有的人容易出汗,愛出汗的人是什么體質

陰虛者盜汗

癥狀：睡覺時出汗， 醒后即無汗， 為盜汗。 中醫認為， 夜間盜汗有可能是陰虛造成的， 陰虛者多失眠多夢、五心煩熱、口干舌燥等。

調理方法：清補為主。

陰虛者由于陰津不足， 不能滋潤而出現虛癥。 所以， 飲食中應多吃清補的食物，

少吃煎炸食物, 陰虛者本來體內津液就已經不夠， 再吃缺乏水份的煎炸食物， 會使得體內更干燥， 加重陰虛癥狀。 因為煎炸食物進入人體后， 會想盡一切辦法， 吸收水分， 從而達到一種水的平衡。

陽虛者自汗

癥狀：不因勞動過度， 不因穿衣過暖等因素而自然出汗的， 為自汗。 自汗大多因為虛癥， 而陽虛就是其中一種。 陽虛者最典型的癥狀就是怕冷。

調理方法：溫補陽氣， 暢通氣血。 中醫認為， 氣是屬陽的， 氣虛久了， 陽損積陰， 就會導致陽虛。 陽虛的人要進行溫補養氣， 多吃一些補陽氣的食物， 如羊肉、牛肉、韭菜、人參、黃芪等。 羊肉補陽補氣補血， 陽虛的女性可以多吃。 另外， 陽虛者在吃偏涼的食物時， 可以加上姜絲等， 調和陰陽。