早上容易出汗是怎麼回事？

早上的氣溫在一天當中是比較低的， 理論上來講是不應該出太多汗的。 但是有很多人在早晨起床之後卻特別容易出汗， 動不動就會變得大汗淋漓。 而這時多半情況都是和疾病有關係的， 那麼具體會是由什麼樣的因素而引起呢？接下來小編就會對此問題作出非常詳細的講述。

1、頭面部出汗多。 老人和產後身體虛弱的女性， 會有頭汗過多的情況， 尤其是在早上， 這種情況多屬於氣虛。 頭頂出汗， 宜滋腎清肺， 可用麥冬等泡水喝﹔適當吃一點百合粳米粥， 可以潤肺止汗。 每當吃飯時， 就頭汗淋漓， 身體發熱， 這種要以瀉胃火為主， 並注意不要吃得太過油膩， 多吃新鮮蔬菜， 清淡飲食。 也有人是因為濕氣太重， 額頭部位愛出汗， 平時要多吃利水排濕的食物， 如薏米、山藥、地瓜、冬瓜。

2、手心腳心出汗多。 在早上起床之後手心容易出汗， 腳汗、腋窩汗也出得厲害。

《傷寒明理論》指出， “多由脾胃濕蒸， 旁達四肢手足所致。 ”這種出汗一般是脾胃、腸道不適的表現。 如果伴有口幹、牙齦腫痛， 可服用清胃熱的牛黃清胃丸、清胃黃連丸等。 如果伴隨腹部脹滿疼痛， 大便不通， 多屬於腸道內有積糞的熱證， 可服用通便藥。 此外， 也有一些外用的方法， 比如用白礬或者葛根煎湯泡腳， 或者用黃芪防風煎湯來洗手， 時間久了， 也會有所改善。

所以說， 在早晨不同部位出汗的原因也是有所差距的， 所以大家就一定要根據自己的實際情況去做檢查， 並參考著小編的建議選擇合適的方法進行治療， 以便早日讓症狀得到緩解。 另外， 大家也要注意保持好衛生， 最好每天都洗澡。