女性健康

女人補腎酒有哪些 為您細細盤點

就女性朋友來說, 一旦到了二十五歲之後, 腎氣就會隨著身體而流失。 若是在平常的生活中, 沒有做好良好的補腎工作, 很有可能會給自己的身體帶來不良影響,

還會造成多方面的危害。 所以, 在進行補腎的過程中, 可以適當的飲用一些女人補腎酒, 接下來我們就一起來看看補腎酒有哪些。

女人補腎酒

1、玫瑰陳皮酒

備好青皮和陳皮各十克, 檳榔二十克, 砂仁六克。 荔枝核十克, 綠萼梅六克, 玫瑰花八克。 之後去藥店將這些藥材加工成粗顆粒, 並且裝進布袋裡面。 之後將這些材料一起放在炊具裡面, 加上1600毫升的黃酒, 之後用小火來燉上20-30分鐘。 若是比較喜歡甜味, 就可以加上一些冰糖。 之後用酒瓶或者是罎子裝起來, 並且進行密封。 一般來說, 女性每天需要服用陸良次, 每次服用20毫升, 這樣能夠起到溫腎補肺和美肌美髮的作用。

2、首烏煮酒

準備好胡麻仁和當歸各六十克,

生地八十克, 一百二十克的何首烏, 五斤白酒。 之後將當歸和何首烏以及生地一起切碎, 胡麻仁需要搗爛, 之後將這些藥材一起放進布袋裡面, 並且將口袋紮起來, 放進瓦壇裡面, 並且倒上白酒, 加上蓋子。 用小火煮沸, 放涼之後密封起來, 放置在陰涼的地方。 等一個星期之後取出來, 並將藥袋取出來, 放置起來, 裝進乾淨的瓶子裡面備用。 這樣不但能夠達到滋陰養血的作用, 還具有補腎益精的功效。

閱讀到這裡, 相信大家都已經瞭解到女人補腎酒要怎麼製作。 對於女性朋友來說, 服用藥酒是因人而異的, 需要根據女性的生活習慣和性別以及年齡等多個方面來確定藥酒的飲用量。 但是女性朋友若是處在懷孕期間和月經期間都是不能服用的。