鼻子下麵上火怎麼辦

上火是一個常聽到的詞語， 這個疾病不僅僅讓自己很不舒服， 有時候上火嚴重還會給自己的外觀產生一定的影響， 尤其是鼻子下面上火， 這個疾病和氣候以及生活習慣有著一定的關係， 春季是一個很容易上火的疾病， 如果出現這樣的情況應該怎麼辦呢？我們一起來看看下面的解決辦法。

春季人體內熱較旺， 如不注意飲食清淡和規律生活， 極易“引火上身”。 鼻子易出血， 嗓子變啞了， 嘴裡長口瘡， 便秘難如廁……眼下正值春季， 多風乾燥， 導致上火者比比皆是。 對此， 中醫專業人士提醒：春季人體內熱較旺， 如不注意飲食清淡和規律生活， 極易“引火上身”。

春季為何火氣大? 其一， 祖國傳統醫學認為， 春天自然界萬物復蘇， 陽氣上升， 易擾動人體肝、膽、胃腸蓄積的內熱， 出現春燥;加之我國北方大部分地區此時的氣候特點就是乾燥多風， 往往使人們普遍感覺到不適。

其二， 春天風多雨少， 氣候乾燥， 人體的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失， 而且天氣變化反復無常， 較難保持人體新陳代謝的平衡和穩定， 易致生理機能失調而致“上火”症狀， 如咽喉乾燥疼痛， 眼睛紅赤乾澀， 鼻腔熱烘火辣， 嘴唇乾裂， 口舌生瘡， 食欲不振， 大便幹結， 小便發黃等。 咽痛 咽痛發幹， 疼痛不適， 恐怕是春季人們最常出現的“上火”症狀之一。

治療可以試試下面的辦法： 春季清咽湯：菊花、金銀花各10克， 生甘草、膨大海各6克。 上藥共置保溫瓶中， 用沸水沖泡， 代茶頻飲， 每日1劑。 具有疏散風熱、利咽清音之效。 主要用於春季常見的急性咽炎、扁桃體炎所致咽痛音啞、口燥乾咳的治療。 便秘 春季老年人常出現大便乾燥的情況。

治療春燥引起的便秘， 易“潤”不宜“瀉”， 可試用下列潤腸食療驗方。

許多時候我們吃了上火的食物也容易引起自身的火過往， 無法正常的排出就會產生鼻子下面上火的情況， 這個時候最好改變飲食結構， 多吃一些蔬菜以清淡為主， 如果病情還不減緩就可以採用藥物進行治療， 上面的方法是中藥療法， 對於人的身體沒有副作用， 是一個很好的治療鼻子下面上火的方法。