您的位置:首頁保健人群

保健人群

高血壓能吃牛至嗎

牛至是一種植物, 有藥理作用, 主要是適用腹瀉、發燒、腸胃不好的患者。 但是, 因為高血壓是一個特殊的群體, 患者的飲食和藥物使用都是不能馬虎的, 否則容易引發嚴重的危害。 但是, 因為食療對于疾病的控制和治療備受推崇, 所以, 通過食療來調理身體。

因此, 很多人想了解牛至是不是糖尿病患者適合的食療選擇。 的確, 食療的作用是好于藥物的控制, 糖尿病患者是可以選擇食療的。 高血壓能吃牛至嗎?先來了解下高血壓的食療方吧。

高血壓食療(以下資料僅供參考, 詳細需咨詢醫生):

(1)芹菜粥:芹菜連根120克, 粳米250克。 將芹菜洗凈, 切成六分長的段, 粳米淘凈。 芹菜, 粳米放入鍋內, 加清水適量, 用武火燒沸后轉用文火燉至米爛成粥, 再加少許鹽和味精, 攪勻即成。

(2)菊花粥:菊花末15克, 粳米100克。 菊花摘去蒂, 上籠蒸后, 取出曬干或陰干, 然后磨成細末, 備用。 粳米淘凈放入鍋內,

加清水適量, 用武火燒沸后, 轉用文火煮至半成熟, 再加菊花細末, 繼續用文火煮至米爛成粥。 每日兩次, 晚餐食用。

(3)綠豆海帶粥:綠豆、海帶各100克, 大米適量。 將海帶切碎與其它2味同煮成粥。 可長期當晚餐食用。

(4)荷葉粥:新鮮荷葉1張, 粳米100克, 冰糖少許。 將鮮荷葉洗凈煎湯, 再用荷葉湯同粳米、冰糖煮粥。 早晚餐溫熱食。

高血壓是常見疾病, 發病率也不低, 所以是需要重視的疾病, 日常生活總應該積極的鍛煉, 注意飲食調養, 以提高身體抵抗力, 從而降低患病的概率。 如果高血壓患者發熱或者腸胃不適的話, 是可以食用牛至的, 但是最好是在醫生的指導下進行。