喝完酒腿酸疼怎麼緩解

在生活中總有一些人特別喜歡喝酒， 甚至有一些人會對酒精上癮， 如果一頓不喝就會覺得渾身難受， 這些人會經常想酒喝， 嚴重者甚至會發生酒精肝的現象， 酒精肝前者就會喝完酒之後感覺到腰酸腿痛， 這個時候就一定要戒酒了， 不然就會有生命危險， 那麼喝完酒腿酸疼該怎麼緩解?

喝酒後腿有酸感， 說明你喝酒已經喝到門了， 換句話說， 你不要再拼命喝酒了。

腿部的酸感， 只有在特別疲勞， 或者受到風寒的情況下才會出現的。 我自己小時候就經常出現這樣的感覺。 凡是走多了路累了， 第二天， 腿部就特別酸痛。 再有就是天氣變化之前， 氣壓一低， 病痛部位容易出現反映時， 我的腿也會有酸感。

你的酸感， 雖然來源不同， 但究其實質也是如此。 這是一種疲勞和有傷痛的表現。

既然如此， 希望你不要再給自己的生命開玩笑了。 既然你喝多之後甚至想撞牆， 為什麼就不能改變這種酗酒的不良習慣呢?

入體內的酒精(乙醇)除極少量經呼吸和尿排泄外， 95%以上在體內分解代謝， 而肝臟是乙醇代謝的重要器官。 人對酒精的敏感性(即酒量大小)主要是遺傳決定的。 酒精的代謝靠身體的兩種酶：乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶。 酒中的乙醇先在乙醇脫氫酶參與下， 氧化成醛， 再進一步在乙醛脫氫酶的參與下， 氧化成可以被人體吸收的乙酸。 80%的乙酸在周圍組織內進一步氧化為二氧化碳和水， 其餘者在肝內進入糖和(或)脂肪池， 或進入三羧酸迴圈而氧化分解。

之所以腰腿肌肉酸痛就是由於乙酸在肌肉中對其的刺激所導致的， 建議還是少喝點酒!