3款美味飲品滋潤秀髮

黑豆蜜茶

將青仁黑豆50g倒入250cc水中， 再開大火煮滾。 再以小火煮15份鐘， 直到黑豆的顏色釋放， 鍋子裡的水變成黑色。 將黑豆舀出， 湯汁倒入碗中。 熬煮過的黑豆可直接吃掉， 或再熬煮一次。 在黑豆汁中加入一茶匙的黑糖蜜， 攪拌均勻即可飲用。 青仁黑豆可強化肝腎功能、抗老化， 使頭髮烏黑健康;適合用來製作醬油的黃仁黑豆則無明顯養發效果。 黑糖蜜含有銅、鋅、鐵等微量元素， 可促進毛囊細胞製造大量黑色素。 顏色烏黑的黑豆蜜茶， 喝起來爽口， 又能使頭髮烏黑。

香草茶

先將250ml水煮沸， 再將迷迭香與鼠尾草加入滾水，

繼續滾煮20份鐘。 熬煮至液體呈現咖啡色， 再將茶倒入杯中。 迷迭香能促進頭皮的血液迴圈， 刺激發根， 促進頭髮生長， 還可增加黑色素份泌。 鼠尾草含有豐富維生素E， 可抗氧化， 還可淨化發根。 清爽又香氣十足的香草茶， 可當成飲料飲用， 也可用於擦拭頭髮、頭皮， 健康又能護髮喔！

桑葉芝麻糊

將桑葉粉倒入黑芝麻粉中， 用湯匙攪拌混合均勻。 一邊加入水， 一邊將水與粉末拌勻， 可依自己喜歡的濃稠度調整水量。 攪拌均勻後， 加入少許桑椹醬， 桑椹醬可增加甜味， 同時也有養發效果。 桑葉含有豐富的銅， 可防止頭髮白化， 也可以用桑葉加水做成發膜， 敷在頭髮上;黑芝麻則具有黑髮的功效;桑椹含有鐵與花青素， 可抗氧化。

簡單的甜品， 卻富含具有養發功效的食材。