枸杞吃多了真的會上火嗎？

因為老公最近有點腎虛， 經常加班身體很疲憊， 所以我就給他買了一些枸杞泡水喝， 但是他嘴巴長了些水泡， 想問枸杞吃多了會上火嗎？

吃枸杞是不會上火的。 枸杞是一種中性的、平性的食物， 也是一種中藥。 枸杞的作用是很多的， 不僅可以滋陰， 而且還是補腎的作用。 另外枸杞中還含有很多的胡蘿蔔素和維生素c等， 所以也具有明目和潤肺的作用。 另外枸杞中還含有很多的微量元素， 比如鈣元素、鐵元素、磷元素等等， 這些微量元素也是可以幫助補腎和安神的， 可以促進睡眠， 同時還可以抗擊腫瘤。