舌苔厚嘴巴苦怎麼回事

人的舌苔是指舌粘膜上皮細胞持續不斷地剝落的一種物質。 我們經常聽中醫大夫說某人的舌苔比較厚白， 此類患者平時多存在食欲欠佳、口苦等症狀， 這可能是肝火大或是胃火大引起的， 多數與熬夜、過度勞累、食用辛辣刺激食物太多等因素有關， 這類人群往往還存在口臭、咽喉及牙齦腫痛等情況。

一、舌苔厚嘴巴苦怎麼回事

1.這種症狀中醫講屬於胃火大或消化不良造成的， 藥物治療上可以用中成藥牛黃清胃丸調理， 平常一定要注意飲食生活習慣， 多喝水， 多吃蔬菜水果補充維生素。 一般藥物治療的話可以服用牛黃清胃丸， 清音丸， 藿香清胃膠囊治療， 飲食要清淡， 主要是選擇滋陰的食物， 沙參、玉竹、天冬、石斛、枸杞子。

2.可能是中氣不足、肝火上攻引起的表現， 人體的中氣具有收斂相火的作用， 在不足的情況下， 相火不降， 就會造成舌苔厚嘴巴苦的表現。

建議服用補中益氣丸和杞菊地黃丸調理效果非常好的。 平時注意休息， 避免勞累， 不要熬夜， 保持心情舒暢。 飲食上儘量多吃蔬菜水果等清淡的食物， 多喝水， 少吃辛辣、煎炸、燒烤、油膩的食物， 蔥薑蒜等。

二、舌苔厚的原因

舌苔厚， 病狀名。 中醫認為厚苔多見於主裡證，

薄苔多見於表證。 如舌紅苔黃厚而幹， 為氣分熱盛傷陰;淡紅舌苔白厚膩。 為痰飲、濕濁、食滯等。 淡紅舌苔白厚堆積如粉， 可見于瘟疫初起或有內癰。

三、胃火大怎麼辦

1.去胃火的食物

去胃火， 吃的東西一定要清淡性涼。 西瓜， 梨， 冬瓜， 黃瓜， 苦瓜， 這些食物都是去胃火非常有效的果蔬。 綠豆是清熱解毒的食物， 熬綠豆水， 或者是綠豆粥服用， 也能減輕胃火， 但是服藥的人群忌食綠豆。

2.去胃火的藥物

飲食調理去胃火見效比較慢， 如果著急去火的話， 吃藥效果會快一些。 常見的牛黃清胃丸， 黃連上清丸， 藿香清胃膠囊， 都是治胃火的藥。

3.胃火忌食

如果已經有胃火的症狀了， 就要忌口了， 不能見什麼吃什麼， 尤其是溫補的牛羊肉， 燒烤， 火鍋， 這些辛辣刺激的東西都是禁止食用的。 胃火大的人， 也要避免煙酒， 和生冷的食物。

4.胃火調理

長期胃火大的人， 不能單靠吃藥來去火， 要在飲食上面做調理。 多喝湯湯水水， 多吃瓜果蔬菜， 肉類的食物要適量的吃一點。 搭配喝決明子茶或者是菊花茶，

能有效的抑制胃火上升。