健康食譜

牛百葉是什麼

我們經常吃到爆炒牛百葉, 涼拌牛百葉, 蔥姜牛百葉和白灼牛百葉這些菜, 但是好吃歸好吃, 我們就是不明白到底什麼是牛百葉呢, 牛百葉是不是牛身上的一個部位, 還是其它東西呢, 這個問題值得我們好好探討, 只有知道了牛百葉到底是什麼東西, 我們以後才可以利用牛百葉來做菜啊。

牛百葉其實就是牛肚子即是牛胃。 牛百葉的營養非常的豐富, 常吃牛百葉可以起到補氣養血的功效, 而且牛百葉能夠補虛和治療氣血不足。 牛百葉的做法非常的多, 除了用於火鍋外, 我們還可以炒菜煮湯等。

牛百葉即牛肚, 即牛胃。 別名:百葉、肚尖、牛胃、毛肚。 是牛的內臟之一, 即牛只胃部中的第三個間隔瓣胃(omasum)。 瓣胃成葉片狀, 功用是吸收水份及發酵產生的酸。 牛百葉可以作食物材料, 一般用作火鍋、炒食等用途。 廣東人飲茶時也會把它蒸熟當點心。 新鮮的牛百葉必須經過處理才會爽脆可口。

處理方法可使用氫氧化鈉泡制。 牛肚含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸等, 具有補益脾胃, 補氣養血, 補虛益精、消渴、風眩之功效, 適宜於病後虛羸、氣血不足、營養不良、脾胃薄弱之人。

爆炒牛百葉

材料

主料:牛百葉, 大蒜, 大蔥

配料:豆瓣醬, 糖, 生抽, 生薑絲, 蒜頭碎, 雞粉

做法

1、牛百葉汆熟。

2、熱鍋熱油, 下薑絲蒜頭爆香。

3、接著下豆瓣醬炒出紅油, 再下大蔥。

4、然後下牛百葉翻炒。

5、接著下生抽、少量白糖, 放入大蒜段, 加小量水燜煮五分鐘。

6、最後下雞粉翻炒出鍋。

上文我們介紹了什麼是牛百葉, 我們知道牛百葉其實就是牛肚子也就是牛胃了, 牛百葉的營養價值非常的高, 我們可以吃牛百葉用於補身子,

牛百葉能提高我們的體質, 上文也介紹了牛百葉的幾種做法。