更年期女性要小心骨質疏鬆

女性更年期到底是哪段時間?

更年期， 對女性來說， 是指卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期， 包括絕經和絕經前後的一段時間。

女性更年期有什麼症狀?

女性更年期是一個過渡階段， 90%以上的婦女都會出現不同程度的症狀， 影響個人健康和生活品質。 通常來說， 絕經後的婦女在更年期會出現以下三大症狀：

1、潮熱——是更年期女性經常遭遇的症狀。

在無任何誘因下， 熱感從胸部向面部和雙上肢迅速蔓延， 有時伴有心慌、出汗。 還有的病人以夜間潮熱為主 ， 常常是半夜醒來， 渾身大汗， 潮熱和夜汗， 發生的原因都是雌激素缺乏， 導致血管收縮舒張運動處於無政府狀態。

2、心悸——也就是心慌， 也是更年期最常見的症狀之一。

更年期婦女說這種感覺簡直就像 做賊心虛， 很不是滋味兒。 當外界有突然響動， 有時動靜並不大， 自己卻感到一陣心慌，