掉頭發喝什麼湯好

脫髮是很多人都存在著的一種問題。 如果脫髮問題比較嚴重的話， 是會導致人們出現禿頂等比較嚴重的問題的。 當然， 如果存在著脫髮的問題的話， 是可以通過食療的方法來進行改善的， 比如說首烏豬腦湯、龍眼人參燉瘦肉湯、枸杞黑芝麻湯以及枸杞黑豆燉羊肉湯， 都有利於生髮！

一、首烏豬腦湯

我們可以選首烏豬腦湯：腎虛女性掉頭發煲什麼湯好呢?首烏豬腦湯是上乘之選!何首烏300克， 核桃仁30克， 豬腦1個。 將何首烏水煎， 棄渣去汁， 用汁燉核桃仁與豬腦， 熟後調味服食， 每天1次， 直至長出新發。 特別提出的是這不僅僅是治療女性掉頭發的食療藥物， 同時還是一道美味佳餚!

二、龍眼人參燉瘦肉湯

接下來讓我們看看龍眼人參燉瘦肉湯：龍眼肉20克， 人參6克， 枸杞子15克， 瘦豬肉150克。 豬肉冼淨切塊， 龍眼肉、枸杞子洗淨， 人參浸潤後切薄片， 放入燉盅內， 加水適量， 以文火隔水燉至肉熟， 即可食用， 適於婦女產後氣血虧虛而引起脫髮者食用。

三、枸杞黑芝麻湯

下面的枸杞黑芝麻湯是生活最方便的， 材料也是最好找的：黑芝麻30克， 粳米100克， 枸杞子10克。 以上三味共煮粥。 具有補肝腎、益氣血功效。 適用于頭髮早白、脫髮等患者。 這個不僅僅是女性掉頭發煲什麼湯好的答案， 還同時是白髮吃什麼好的答案!

四、枸杞黑豆燉羊肉湯

與上面帶有黑的湯還有枸杞黑豆燉羊肉湯：枸杞子20克， 黑豆30克， 羊肉150克， 薑、鹽適量。 先將開水氽去羊肉腥味， 再將枸杞子、黑豆與羊肉共放鍋內，