男性健康

盤點針對不同男人飲食呵護

貪杯男人分兩種, 一種人迫於工作需要, 不喝不行, 經常以喝酒為手段來應酬客戶, 本身並無酒癮。 但時間長了也可能得脂肪肝、酒精肝。 另一種人本身就嗜酒成性, 逢酒必喝, 且喜歡醉生夢死的快感。 此為患酒精性肝硬變的高危人群, 嚴重的可致死亡。

推薦秘方1:五味子粥 美食配料:五味子10克、大米2兩 美食做法: 大米、五味子, 一起文火熬制。 美食功效 五味子可以養肝、補腎, 大米有保肝、護胃的作用, 酒後進食能夠減少大量酒精對肝的損害。

推薦秘方2:葛花水 美食配料:中藥葛花、開水 美食做法: 取適量葛花放入開水中沖泡。

美食功效 酒後飲用, 有醒酒的妙用。

應酬男人——做個香甜的好夢吧! 這種人平時工作壓力大, 精神緊張易疲勞, 睡眠不好, 而且一般運動較少, 這些都會影響腸胃對飲食的正常吸收, 身體介於健康與疾病中間, 機體抗病能力大大下降。 工作壓力大後的久坐不利於會陰部的血液迴圈, 容易產生腰酸痛症狀。 喝水少、血液粘度大、鍛煉少還會引起前列腺的不正常改變, 甚至會引發前列腺炎。