隱身在電腦後的八大殺手
毫無疑問電腦是我們學習和工作上的好幫手， 但與此同時它也給我們帶來了眾多新的麻煩和困擾， 特別是對於經常連續使用電腦的人來說。
你知道在電腦面前坐太久了， 會有怎樣的疾病前來糾纏我們嗎?今天為你列出電腦招來的“八大健康殺手”。
1眼部疾患
久坐電腦前， 由於視物較近， 迫使眼睫狀肌處於收縮緊張狀態， 從而使晶體變凸以適應視近物， 眼晴長期處於緊張狀態而得不到休息就會導致近視。 視覺的過度疲勞還會引起房水運行受阻， 導致青光眼。 故在操作電腦時宜經常活動眼球，
2 頸椎病
電腦操作使人的頭部缺乏活動且久處於同一種姿勢， 時間過久則出現頸椎代償性增生。 頸椎增生可以壓迫神經根， 引起肩周炎、上肢活動受限， 嚴重者生活不能自理。 頸椎增生還可導致供應大腦枕部的椎動脈受壓， 引起大腦枕部供血異常， 出現頭痛、頭暈、記憶力下降等症狀。
3肥胖
長期坐在電腦前的人， 因缺乏鍛煉， 會出現重力性脂肪組織分佈異常。 脂肪堆積在下腹部和腰背部， 易導致向心性肥胖。
4痔瘡
腹部壓力增加和缺乏活動可使肛周靜脈回流不暢， 引發直腸靜脈叢迂曲， 加上大便乾燥， 很容易引起痔瘡。
5神經衰弱
持久使用電腦者， 可出現較嚴重的神經衰弱症狀， 如情緒不穩、易躁、易怒、頭暈、頭痛、失眠和健忘等。
6下肢靜脈曲張
因缺乏活動， 依賴骨骼肌收縮回流的下肢靜脈的壓力將增高， 長時間靜脈管腔擴張會引起靜脈瓣功能性關閉不全， 最終發展成為器質性功能不全， 導致下肢靜脈曲張。
7腰椎間盤突出
長期的前傾姿勢加上缺乏活動， 容易導致電腦操作者發生腰椎增生， 並使後縱韌帶緊張， 失去彈性， 引起腰椎間盤突出， 壓迫神經根。 如果壓迫了坐骨神經， 則可導致根性坐骨神經疼痛， 出現腰痛、下肢疼痛及活動障礙等。
8電腦依賴綜合征
患者如同藥物成癮， 離不開電腦。 時間過久會出現性格異常， 如孤獨、怪僻， 對周圍同事、國內外發生的事情漠不關心， 人際關係不正常， 甚至導致人格異常。
另外， 長期進行電腦操作還可以誘發或者加重下列疾病：泌尿系統結石、精索靜脈曲張、關節炎、腹股溝疝、下消化道腫瘤、椎管狹窄等。
