健康生活

臥室設計可根據年齡特徵而不同

人們對睡眠環境的追求, 大致有“幼兒期”、“青少年期”、“中老年期”三個年齡階段。 這三個階段雖追求有所不同, 但也有一些基本求是相同的。 首先是“安靜”。 很難想像在喧鬧的環境中可享受睡眠。 其次是適當的“溫度”, 寒冷與酷熱是睡眠的大敵。 因此, 為滿足以上兩點基本要求, 對臥室的設計要具備“私密性與封閉性”。 私密性可通過把臥室設在整個房間一側頂端, 儘量與公共活動區如客廳等分開來達到的。 而“封閉性”可通過對門窗的要求來達到, 如採用隔音門且不透光, 窗則儘量採用密封性好的如“塑鋼”等材料,

使其與外界隔絕。 如需要可在室內加一層木窗以體現舒適。 在滿足以上兩個基礎條件後, 我們可根據三個年齡段人的不同特點來規劃設計臥室。

“幼兒期”臥室用色可大膽

“幼兒期”, 是生命的開始。 睡眠完全是在不知不覺中被動接受的, 也許在遊戲過程中, 就會酣然入睡。 因此, 根據兒童特點, 房間內可計多一些放玩具的格架, 地面多採取木地板、地毯等可滿足小孩在上面摸爬的需要。 房間的顏色, 可較大膽, 如採用對比強烈、鮮豔的顏色, 可充分滿足兒童的好奇心與想像力, 使其帶著遊戲時的感受, 一直延續到夢境中, 使他們的臥室成為現實世界與夢境自然而又順理成章的銜接。

“青少年期”臥室要突出個性

當人進入“青少年期”,

臥室便成為他們最喜歡與重視的獨立王國。 可根據年齡、性別的不同, 在滿足房間基本功能的基礎上, 留下更多更大的空間給他們自己, 使他們可將自己喜愛的任何裝飾物隨自我喜好, 任意地擺放或取消。 甚至可取消床的固定位置, 使其盡自己所愛, 充分享受自由。 另外, 這一年齡的人與幼兒相比最大的不同, 就是他們需要一個比幼兒期更為專業與固定的遊戲平臺———書桌與書架, 他們既可利用它滿足學習工作的需要, 又可以利用它保存個人的隱私與小秘密。 這正是一個有心事的年齡, 在這一年齡段中, 還有一個特殊的“婚姻年齡”。

處在這一情況下的臥室多數帶有強烈的女性氣質, 如較浪漫的牆壁與窗簾、臥具的顏色,

如必不可少的梳粧檯, 如在各時期都需要的衣櫥。 曾有個並不可笑的諺語說“臥室內衣櫥的位置與大小品質, 可看出主人是否結婚和與愛人的相愛程度”。 通過這個諺語可直接說明一個問題———從此以後, 臥室的環境將主要滿足女性的需要。 基於此特點, 臥室的燈光也可以區別於其他房間的照明功能, 而變得柔和, 使一切看上去朦朧。 這一階段的臥室設計, 可把它變成或滿足主人個人願望的“窩”。

“中老年期”臥室宜素雅舒適

“中老年期”是對睡眠要求最多的時期, 經過日月的洗禮, 這一階段的人們最重視睡眠品質, 而對房間的裝飾是否時尚, 已不再追求。 他們喜歡白的牆壁, 以顯得素雅, 喜歡自己用過多年而品質尚好的舊傢俱,

既滿足了多年生活的習慣也可幫助他們牽動對往日的追憶。 房間窗簾、臥具多採用中性的暖灰色調, 所用材料更追求質地品質與舒適感, 使他們可通過睡眠, 過濾掉多年的生活壓力, 回想往日的青春, 待新的日出時有充分的精力感受朝陽與力量。 他們的臥室設計應是生活的避風港與補給站。