健康食譜

火龍果牛肉塔塔的做法

或許你在外上學, 或許你每天忙著工作, 但是再忙你也得吃飯, 因為這是你活著的基本條件。 吃飯的方式有很多, 但是我們得健康地吃飯, 我們得自己做飯菜來吃, 只有這樣才健康。 為此, 小編在這裡就先來說說關於火龍果牛肉塔塔這道菜的做法。

1.12墨西哥卷餅

2.21用磨具刻出一個個圓形

3.牛排自然解凍

4.鍋子加油, 燒滾燙, 放入牛排, 每面個10秒

5.豎著也要

6.所有調料攪拌均勻, 倒入鍋內,

煮到冒大泡

7.下牛肉塊, 大火翻炒30秒出鍋

8.墨西哥餅微波爐高火1分鐘, 放上牛肉和火龍果, 完成

現在你可以相信了吧, 廚房不僅僅是女人的天地, 男人也可以一展身手的。 男人們去廚房做一下火龍果牛肉塔塔