美容養生

簡易方法讓你擺脫熊貓眼

黑眼圈總讓人看起來是一副精神不振的樣子, 許多愛美人士都不堪其擾。 下面我們就來介紹幾種去黑眼圈的方法。

(一)眯眼運動

上下眼瞼要有意識做閉合運動, 每日堅持在100次以上, 使眼瞼肌有收縮與放鬆的感覺, 其目的是改善和消除眼瞼下垂。

(二)鹽水熱敷

在一杯熱水中放一茶匙鹽, 攪拌後用藥棉吸鹽水敷在眼袋上。 待冷了再換熱的, 反復進行, 數天后可促使眼袋逐漸縮回。

(三)食療

方法1:準備冷水、鮮奶和紙巾, 將冷水及鮮奶以1:1的比例混合, 用紙巾沾濕, 貼在眼睛的下半部15分鐘, 就可以消除惱人的黑眼圈了。

方法2:用紗布蘸上優酪乳, 敷在眼睛周圍, 每次10分鐘, 眼周的皮膚就能喝飽水, 這樣有利於抑制黑眼圈。

方法3:把一小杯茶放入冰箱冷凍15分鐘, 然後用一小塊化妝棉浸在茶中, 把它敷在眼皮上, 能減輕黑眼圈明顯程度。

方法4:雞蛋煮熟後去殼, 用毛巾包裹住,

合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周, 可加快血液迴圈。 不過注意, 用後的雞蛋恐怕是不能再吃了。

方法5:蘋果洗淨切片, 敷上眼15分鐘後用水洗淨。 蘋果含汁量越高越好。 至於用過的蘋果片, 當然也不能再食用。

方法6:洗淨馬蹄蓮藕, 馬蹄刮皮, 然後將蓮藕馬蹄切碎。 將材料放入榨汁機, 再加2杯水攪拌。 將水隔渣, 然後敷眼10分鐘。

方法7:刮土豆皮, 然後清洗, 切厚片約2釐米。 躺臥, 將土豆片敷在眼上, 等約5分鐘, 再用清水洗淨。

方法8:蜂粉1茶匙+蜂皇漿1茶匙混和後在黑眼圈位置簿簿地敷上一層, 1小時後以清水洗去, 每天敷1 次, 1星期見效

(四)穴位按摩

a.按摩法:用一隻手支持住太陽穴, 另一隻手由外眼角向裡輕輕做螺旋式按摩。 一邊按摩一邊向內眼角移動。 每日2次, 每次重複5次為宜。 力度要適當, 不要過重。

b.指壓法:用雙手的3個長指先壓眼眉下方3次, 再壓眼眶下方3次。 3-5分鐘後眼睛格外明亮, 每日可做數次。

c. 攢竹穴、絲竹空穴、太陽穴都是能夠緩解眼部疲勞, 促進血液迴圈的穴位。 當你長時間睡眠不足,

或長時間面對電腦, 按壓這些穴位, 黑眼圈會有所緩解。 攢竹穴位於眉頭之間稍淺的凹陷中。 用大拇指按住兩邊的穴位, 按摩的手法有點像把兩個穴位向一起推。

(五)眼部化妝注意

記著必須使用適當的眼部卸妝用品, 才可以徹底卸載所有眼部化妝,

包括防水睫毛液。 誤用不當的卸妝用品可能會導致雙眸敏感不適。 使用成分過重的眼霜會令你在清早起來時雙眼顯得浮腫, 所以應選擇配方較為輕柔的眼霜或啫喱。

很多人在眼部四周塗上遮瑕用品時, 都會因一時手重弄得糊成一片。 解決方法是將遮瑕用品混和眼霜, 令它變得較為幼滑滋潤, 再用遮瑕掃或唇掃掃勻, 效果會自然一點。

以上就是一些預防黑眼圈出現的小方法。 希望大家能夠學以致用, 趕走黑眼圈, 擁有一雙神采奕奕的眼鏡。