健康食譜

烤面筋的做法

說到了烤面筋這種極具地方特色的小吃, 相信很多朋友都非常喜歡食用。 而烤面筋其實是陜西西安等地區的特色小吃之一。 此外面筋一直是我國素菜中的經典食物之一, 尤其是一些古代的文學類書籍, 例如:紅樓夢, 三國演義等中都有大量的記載。 那么到底烤面筋的做法是怎么樣的呢?

其實烤面筋的做法并不難, 當時比較傳統的做法, 就是將面粉經過水洗之后制作而成的, 但是現在已經利用面筋粉代替了, 因而已經減少了不少制作的功夫了。 那么到底烤面筋的做法是什么呢?

烤面筋的做法

做法一、

材料:高筋面粉200公克, 水120㏄, 香菇3~4朵, 醬油120㏄, 水360㏄, 糖80公克, 鹽10公克

做法

1.香菇洗凈, 泡軟備用。

2.高筋面粉加水揉至表面光滑有彈性, 即為面團, 再取一盆冷水放入面團浸泡約50分鐘, 取出后放入清水中搓揉至無黏性為止。

3.將作法2的面團泡水一夜, 取出切割成塊狀,

并揉成圓狀, 放入200℃油鍋中炸至膨脹后, 撈起瀝干油份即為面筋。

4.調味料煮沸, 加入作法1的香菇及作法3的面筋再煮沸即可。

做法二、

主料:油面筋200g;調料:食鹽適量, 醬油適量, 蠔油適量, 調和油適量, 元貞糖適量, 孜然適量;

烤面筋的做法

1.把面筋切成薄片。

2.加鹽、雞精、蠔油、糖、醬油、孜然。

3.攪拌均勻, 用保鮮膜包起來放到冰箱里。

4.到第二天的時候, 用竹簽把面筋都串起來。

5.烤盤底下鋪一層油紙, 把面筋晾到烤架上。

6.全部晾好后, 在面筋上刷一層油。

7.放到烤箱里中層, 上下火, 200度, 烤20分鐘, 就可以了。

關于烤面筋的做法, 大家已經有所認識和了解了。 其實現在市面上現在的面筋是非常多的, 因此不妨購買一些在家擺放和備用, 這樣就能夠大大地減少制作時候的功夫和時間了。

此外最好將面筋切成大小適中的薄片, 然后再加一些調味料等, 最后放入烤箱中制作, 大約20分鐘左右, 就能夠吃到美味又營養的烤面筋了。