可哥粉怎麼吃減肥

到了夏天， 減肥這個名詞就格外的鮮豔， 這是很多人夏天做的最主要的事情了。 說到可哥粉大家一定會想到巧克力吧?巧克力是一種風靡全球的零食， 受到很多人的喜愛。 巧克力的種類也有很多。 而如此好吃的巧克力就是由可哥粉加工製作而成的。 可哥粉還有一些其他的用途， 製作霜淇淋， 蛋糕等等甜品也一定少不了可哥粉。

說到巧克力大家一定不難想到巧克力和減肥之間隔著千山萬水。 那麼對於想要減肥可是又非常喜歡可哥粉的朋友們可是一段難熬的日子啊。 其實只要正確利用， 可哥粉也是一種減肥產品。 下面我就來告訴大家可哥粉怎麼吃減肥。

可哥粉的吃法1、可哥粉+豆漿

原料：可哥粉、豆漿適量

做法：先將一小勺可哥粉加入杯中， 然後再拿來一杯無糖豆漿倒入裝有可哥粉的杯中， 最後攪拌均勻， 即可飲用。 (也可以直接將可哥粉加入豆漿杯中哦，

吃法：早晚各一次， 連續食用3-4周， 瘦身效果明顯。

功效：可哥豆漿有清熱解毒， 加強脂肪燃燒的功效。 而且豆漿中含大量食物纖維， 本質帶有少許鮮甜味， 令可哥豆漿味道更美妙。

吃法提醒：

提醒1、可哥豆漿可替代早餐， 無須再進食其他食物。 (可哥豆漿還是減肥的好早餐哦)

提醒2、晚餐只喝一杯可哥豆漿， 再搭配一個水分多， 糖分少的水果。

看了上面的文章相信大家對於可哥粉怎麼吃減肥這個問題應該是已經有所瞭解的了， 基本方法應該也已經知道了。 減肥不能單單只靠節食進行， 長期節食的話， 可能會對身體造成一定的傷害， 而卻節食也不一定有用啊。