燙髮後如何緩解傷害

染髮的危害很大， 不過為了漂亮， 很多人也願意冒這個風險， 燙髮後可以補充什麼食物?燙髮有什麼要注意的?下面我們一起來瞭解燙髮後可以吃什麼來緩解傷害。

燙髮對頭髮的危害也是眾所周知。 然而， 燙髮之後可以補充複合維生素B和胡蘿蔔素幫助緩解傷害。

燙髮通過改變頭髮角質蛋白的連結而重新塑造頭髮狀態。

很多人感覺燙完發後， 頭髮乾枯發澀， 沒有光澤。 這是由於在燙髮的過程中， 藥水中的鹼性成分和氧化作用， 使頭髮表層的毛小皮遭到破壞， 頭髮內部的水分和營養成分流失， 頭髮的角質蛋白發生了變性。

而胡蘿蔔素能夠吸收紫外線， 減輕頭髮的氧化和變色程度。 將維生素B和胡蘿蔔素一起服用， 能夠使毛髮更加滋潤有光澤。

維生素B12能促進血液迴圈暢通， 提高肌體對蛋白質的利用率， 促進頭部細胞生長發育。

課外小知識：

1.燙髮的週期不應過短， 一般三到六個月燙一次。 孕婦最好不要燙髮， 尤其是在孕期的前三個月， 易引起胎兒畸形。

2.過敏體質的人易因燙髮引起皮膚過敏， 所以， 燙髮前儘量做一下過敏測驗， 確定沒有過敏反應再燙髮。

以上就是燙髮後可以吃什麼來緩解傷害的全部內容。