健康生活

3類人群不能接受冰桶挑戰

近日, 為喚起對罕見病肌萎縮側索硬化癥的關注, 一項“冰桶挑戰”的活動從美國傳播到中國, 立刻吸引了大批知名人士的參與。

普通民眾通過明星的示范效應, 也積極參與到這項活動中來。 “冰桶挑戰”對身體也有挑戰, 并不是人人都適合, 心腦血管疾病患者、頸椎病患者、經期女性、胃寒、長期腹瀉的人都不宜參加此項挑戰。

據悉, 此項活動是為喚起對罕見病肌萎縮側索硬化癥(英文簡稱ALS, 俗稱“漸凍人”)的關注。 “冰桶挑戰”發起于美國, 要求被點名者24小時內往自己身上潑一桶冰水, 拍下視頻并指定接下來3位要接受挑戰的人重復這一過程。 如果不接受潑冰水, 就要捐款100美元。

這項活動漂洋過海進入中國以后, 劉德華、周杰倫、李冰冰、林志玲, 以及小米董事長雷軍、阿里巴巴董事會主席馬云等明星及商界人士均被點名參與。 “冰桶挑戰”在微博熱門話題榜上人氣居高不下,

網友在感嘆明星大佬們熱心公益食的同時, 也為一些人的健康擔心起來, 特別是擔心女明星, 以及身體本身有疾患的人, 例如有僵直性脊柱炎的周杰倫就讓他的許多粉絲很是擔心。

解放軍309醫院中醫科醫生介紹, 大部分人接受這項挑戰都是沒有問題的, 但畢竟冰水對人的身體具有一定刺激性, 對一些人群是有健康風險的。 具體為以下幾種人群:

1、經期女性

婦女經期受寒冷刺激, 會使盆腔內的血管過分收縮, 可引起月經過少甚至閉經。 因此, 婦女尤其是經期要防寒避濕。

2、心腦血管疾病患者

臨床研究表明, 寒冷會使人的皮膚毛細血管收縮、血液循環阻力增加, 血壓升高;這對高血壓、腦血管病患者都是不利的。

如已患有高血壓病, 血壓的波動將更為明顯, 嚴重時可誘發腦中風。 對于冠心病患者來說, 寒冷突然襲擊, 還會造成一些可不預料的應急性情況發生, 會發生心絞痛甚至心梗。

3、頸椎病患者

頸椎病的常見表現就是脖子、頭痛, 后背發緊, 怕冷怕風, 再受冰水刺激, 就會寒上加寒, 會加重軟組織損傷, 影響治療效果。

此外, 一些寒性體質及下肢怕冷的人群、胃寒者、長期腹瀉的人、小孩都不宜參加“冰桶挑戰”。 在高溫天氣也要避免, 因為冰水澆到頭上, 溫差過大會使血壓升高。