感冒發燒不宜吃什麼

當人們在發生感冒以後就會感覺到自己特別沒有胃口的， 無論是看到什麼樣的東西都是不想要吃的， 特別是自己發燒以後看到任何食物都會顯得非常的煩， 自己的心情也會受到一定的影響的， 這個時候患者最重要的就是要穩定住自己的情緒， 不然的話就會讓自己的體溫變得越來越高的， 這樣的話就不利於自己退燒的， 所以就一定要搞清楚自己感冒發燒不能夠吃什麼。

一、忌吃香菜

香菜是一種人們經常食用的香料類蔬菜， 具有刺激食欲、增進消化等功能。

中醫認為， 香菜辟一切不正之氣， 有溫中健胃的作用。 寒性體質的人適當吃點香菜可以緩解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等症狀。

但是， 容易患感冒的人， 卻應該避免食用香菜。

因為這類人常存在不同程度的氣虛， 而香菜味辛能散， 多食或久食， 會耗氣、損精神， 進而引發或加重氣虛，

除了反復感冒外， 氣虛者還常表現為多汗、乏力、倦怠等不適， 上述氣虛症狀明顯者， 最好少吃或不吃香菜。

產後、病後初愈的患者也常常存在一定程度的氣虛， 因此也應對香菜“敬而遠之”。

二、忌多吃雞蛋

雞蛋中含有營養比較豐富， 但是不適合在發燒期間多吃雞蛋， 因為雞蛋中的蛋白質在體內分解以後， 就會產生一定的熱量， 使機體熱量增高， 加劇發燒症狀， 增加患者痛苦。

三、忌多食蜂蜜

發燒期間應以清熱為主， 不宜滋補。

蜂蜜是益氣補中的補品， 如果多服用蜂蜜， 會使患者內熱得不到很好的清理、消除， 還容易併發其他病症。

那麼在感冒發燒以後就最好是不要去吃香菜的， 雖然說香菜是我們經常可以吃到的一種蔬菜，