冬瓜粉絲丸子湯
冬瓜和任何的食材都能搭配一起, 而且在製作方式上, 也不是很難, 那冬瓜粉絲丸子湯是現在很受歡迎的湯品, 這類的湯品的營養價值豐富, 對人體每日所需的營養, 都可以進行很好的補充, 是一道很值得食用的美食, 它的功效很多, 尤其是對養顏美容上, 更是有著很大幫助。
選擇冬瓜粉絲丸子湯我們可以一年四季都食用, 它沒有季節的區分, 而且在每個季節中冬瓜都是可以購買到的, 因此我們選擇這樣的佳餚, 讓我們一年四季都可以對身體進行很好的營養補充。
冬瓜粉絲丸子湯的做法:
材料:原料:瘦肉餡(豬或羊)、冬瓜、粉絲、香菜
配料:蔥、薑
調料:醬油(生抽、老抽)、鹽、香油、胡椒粉、澱粉。
做法:
1. 冬瓜洗淨去皮和籽切成一寸厚的片;粉絲冷水稍微泡一下, 泡軟即可;
2. 蔥剁碎, 和少許料酒、鹽、醬油和胡椒粉一起放入肉餡裡面順著一個方向攪拌上勁兒;
3. 肉餡絞勻後加入少許調和油和澱粉, 再攪拌一會兒, 放在一旁備用;
4. 湯鍋里加少半鍋冷水, 放入兩片薑, 加入少許醬油(調湯的顏色);
5. 在水燒開之前放入冬瓜片和粉絲, 轉小火, 隨後用少勺子把肉餡舀成一個一個的肉丸放入鍋裡, 儘量弄得圓一些;
6. 待丸子都放入以後, 轉大火將湯燒開, 撇去浮沫, 湯里加適量鹽調味, 稍微煮一會兒等各種材料都成熟就OK了;
7. 撒上香菜碎, 淋少許香油, 完成。
製作冬瓜粉絲丸子湯以上有著詳細的介紹, 在製作的時候, 也要注意一點, 不要讓冬瓜煮的時間太久, 尤其是在製作湯類的時候, 更是要注意, 這樣對冬瓜的一些營養元素才能保留, 讓冬瓜功效與作用發揮的淋淋盡致。