降壓強身九個藥茶方
中醫認為， 高血壓病多由精神緊張， 憂思郁結， 嗜食肥甘， 飲酒過度等原因引起， 使肝腎陰陽失調， 脾胃不和所致。 治療原則以平肝清熱， 育陰潛陽， 滋腎滌痰等為主。 下面介紹有助于降壓強身的九個藥茶方， 以資患者應用之。
藥茶方
藥茶方一：橘皮茶
1、主要原料：橘皮、杏仁、老絲瓜各10克， 白糖少許;
2、制作方法：老絲瓜、橘皮洗凈， 杏仁去皮一同入鍋， 加水適量， 置武火上燒沸， 再用文火煮20～30分鐘， 稍涼去渣， 加入白糖拌勻。 當茶喝;
3、主要功效：祛痰除濕， 適用于高血壓病， 頭暈目眩， 動則加劇， 頭脹如蒙， 惡心嘔吐， 胸悶脘痞， 苔白， 或厚膩等癥狀。
藥茶方二：槐花山楂茶
1、主要原料：槐花、山楂各10克;
2、制作方法：水煎代茶飲用;
3、主要功效：清肝、降火、行血， 適用于高血壓病， 頭痛頭脹， 眩暈時作， 面紅耳赤， 舌質紅、苔黃， 脈弦數有力等癥狀。
藥茶方三：向日葵果盤茶
1、主要原料：向日葵果盤30～60克;
2、制作方法：切成小塊， 加水適量， 煎煮取汁， 加適量蜂蜜當茶飲用;
3、主要功效：平肝， 祛風， 清熱， 適用于高血壓病， 頭痛頭脹， 眩暈時作， 面紅耳赤， 舌質紅， 苔黃， 脈弦數有力等癥狀。
藥茶方四：玉蘭花茶
1、主要原料：大玉蘭花20克;
2、制作方法：開水沖泡， 加糖代茶飲服;
3、主要功效：祛風利竅， 適用于高血壓病， 頭痛掣痛， 鼻塞， 苔白， 脈浮等癥狀。
藥茶方五：蓮子心茶
1、主要原料：蓮子心2克;
2、制作方法：開水沖泡， 代茶飲用;
3、主要功效：清心降火， 適用于高血壓病， 頭脹， 心悸， 失眠， 尿黃， 舌尖紅等。
藥茶方六：夏菊茶
1、主要原料：夏枯草、野菊花各10克;
2、制作方法：沖入沸開水， 泡10～20分鐘， 當茶喝;
3、主要功效：疏風清熱， 適用于高血壓病， 頭痛頭脹， 眩暈時作， 面紅耳赤， 舌質紅， 苔黃， 脈弦數有力。
藥茶方七：菊花烏龍茶
1、主要原料：杭菊花10克， 烏龍茶3克;
2、制作方法：入杯用滾水沖泡， 不拘時飲用， 宜常服;
3、主要功效：清熱、疏風、明目， 適用于高血壓病， 頭痛頭脹， 眩暈時作， 面紅， 舌紅苔黃， 脈弦數有力。
藥茶方八：雙花茶
1、主要原料：金銀花250克，菊花250克，山楂250克，蜂蜜500毫升，食用香精20毫升;
2、制作方法：金銀花擇凈，用水泡洗后，放在鍋內;山楂擇凈，用水沖洗干凈;菊花選擇后，用水淘洗，同山楂一起放入鍋內，注入清水(約5000毫升)，用文火燒沸熬30分鐘，即可起鍋，濾出藥汁。將蜂蜜倒入干凈的鍋內，用文火加熱保持微沸，燒至色微黃，粘手成絲即可。將煉制過的蜂蜜緩緩倒入上面熬成的藥汁內，攪拌均勻，待蜂蜜全部溶化后，用紗布過濾去渣，冷卻后即成。每次50～100毫升，每日2次;
3、主要功效：清熱疏風、清肝明目，適用于高血壓病，頭痛頭脹，眩暈時作，面紅耳赤，舌質紅，苔黃，脈弦數。
藥茶方九：香蕉皮茶
1、主要原料：香蕉皮(或果柄)30～60克;
2、制作方法：洗凈，加水適量，煮取汁，當茶喝;
3 、主要功效：養陰，潤燥，清熱，適用于高血壓病，頭暈，口干，便秘，尿黃等。
藥茶方八：雙花茶
1、主要原料：金銀花250克，菊花250克，山楂250克，蜂蜜500毫升，食用香精20毫升;
2、制作方法：金銀花擇凈，用水泡洗后，放在鍋內;山楂擇凈，用水沖洗干凈;菊花選擇后，用水淘洗，同山楂一起放入鍋內，注入清水(約5000毫升)，用文火燒沸熬30分鐘，即可起鍋，濾出藥汁。將蜂蜜倒入干凈的鍋內，用文火加熱保持微沸，燒至色微黃，粘手成絲即可。將煉制過的蜂蜜緩緩倒入上面熬成的藥汁內，攪拌均勻，待蜂蜜全部溶化后，用紗布過濾去渣，冷卻后即成。每次50～100毫升，每日2次;
3、主要功效：清熱疏風、清肝明目，適用于高血壓病，頭痛頭脹，眩暈時作，面紅耳赤，舌質紅，苔黃，脈弦數。
藥茶方九：香蕉皮茶
1、主要原料：香蕉皮(或果柄)30～60克;
2、制作方法：洗凈，加水適量，煮取汁，當茶喝;
3 、主要功效：養陰，潤燥，清熱，適用于高血壓病，頭暈，口干，便秘，尿黃等。
