口蘑香菇粥
再過幾天就是臘八節, 人們用五穀雜糧加上花生、栗子、紅棗、蓮子等熬成一鍋香甜美味的臘八粥, 已是中華民族的一大節日習俗。 粥, 不僅自身營養豐富, 更是其他營養食品的絕佳載體。 近日, 有關專家建議, 應把臘八這一天定為中國的營養日。 臘八了, 看看誰家飄出的粥更香。
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口蘑香菇粥
材料:
稠粥1碗、口蘑50克、雞肉餡50克、香菇適量、蔥花少許。
調味料:
A.植物油1/2小勺、紹酒1/2小勺、醬油1/2小勺;B.精鹽1/4小勺、雞粉1小勺、高湯1杯。
做法:
口蘑切片, 香菇泡發回軟, 洗淨去蒂, 切抹刀片;雞肉餡加入調味料A炒熟備用;鍋內倒入稠粥, 上火燒開, 加入口蘑, 香菇及調味料B, 煮約15分鐘再加入炒好的肉餡攪動拌均勻, 撒上蔥花出鍋。