兒童健康

小孩吃什麼皮膚會變白呢?

皮膚問題不僅是影響大人的問題, 還是影響孩子健康的問題, 例如孩子的皮膚過於黝黑的 話說明身體健康有一定的問題, 需要及時檢查診斷, 並且積極採取措施讓皮膚變得白皙起來。 而讓皮膚變白的方法多以食物為主, 下面就來看看小孩吃什麼皮膚會變白呢?

這個皮膚黑一是與遺傳因素有關,另外就是與色素沉著有關的 ,這個情況也是可以改善的,你可以口服維生素 C,維生素 E,同時應氫琨霜來外塗皮膚,這樣就會起到很好的效果的 .

一:注意勞動保護:在室外勞動時

一定要避免直接在陽光下曝曬, 可在暴露部位搽一些防曬增白霜。

二:飲食宜合理:少吃食鹽, 以減少黑色素的形成。 平時要多飲水, 多吃新鮮蔬菜, 多吃山楂、胡蘿蔔及各種水果。

三:禁用含有雌激素的軟膏或化妝品:原因是雌激素可促進黑色素形成。

四:常服大劑量維生素C:維生素C能清除皮膚細胞中的自由基, 達到美白肌膚的效果。

五:用雞蛋清和蜂蜜:睡前取雞蛋清, 用兩手掌揉搓, 塗臉部過1-2分鐘後, 用熱毛巾擦淨, 然後再塗蜂蜜, 翌日早晨洗淨, 能使皮膚細嫩、白晳。

六:用銀杏仁可起到增白作用:取銀杏仁600克去皮去核, 曬乾研細末, 加蜂蜜或雞蛋調和。 晚上塗手和臉部, 翌日早晨洗掉, 能防止或減少皺紋。

七:服用蘆薈汁:長期服用蘆薈汁, 能使皮膚增白, 身體苗條在口服蘆薈汁的同時再塗蘆薈化妝水, 效果更佳。

八:白茯苓加蜜可增白皮膚:取白茯苓粉, 白蜜調和, 晚上塗臉部, 翌日早晨洗淨,

塗7天, 就可見效。