男性健康

男士祛痘絕招是什麼?

男人的皮膚本身就比較粗糙, 這時候如果上面再長有很多痘痘, 肯定會對個人顏值有著非常大的影響。 在生活中, 有如此問題的男性朋友還非常多, 其中大部分都是年輕小夥。 既然如此, 肯定是需要第一時間找到解決辦法, 爭取早日清除痘痘。 那麼, 男士祛痘絕招都有哪些呢?

一、補充維生素c

加班熬夜會讓皮膚的膠原蛋白流失, 所以建議在晚餐時多補充一些富含膠原蛋白或者維生素c的食物, 這樣可以有利於皮膚恢復彈性和光澤, 其中大多數的水果中都含有維生素c, 而動物肉皮則富含膠原蛋白, 少飲酒精類的飲料, 對皮膚的吸收和保養會大打折扣。

二、每天8杯水

熬夜長痘痘的人大多都是上火惹的禍, 要想去掉這火, 每天8杯水是絕對不能少的, 所以如何熬夜又不長痘痘呢?每天8杯水, 不要往了噢。

三、晚睡不晚洗

每天晚上不要等到睡覺的時候才來清潔皮膚, 如果熬夜的時候臉上已經堆滿了油脂的話, 就建議儘量把潔面時間提前以減少皮膚的負擔, 可以有效預防粉刺和痘痘的發生。

四、補充水分

熬夜的肌膚特別容易出油, 其實這都是因為肌膚缺水所造成的, 如果不及時處理, 臉上的油脂就會堵塞毛孔, 滋生痘痘和粉刺的形成, 這時你可以用一款清爽的化妝水敷在臉上, 可以快速為臉上肌膚補充水分, 再擦上有控油功能的凝露, 這樣就能控制油脂的分泌, 又能使皮膚保濕。

除了以上的方法之外, 熬夜加班還應該讓室內的空氣流通,

並且保持一定的濕度, 最好可以準備一台加濕器, 這樣即使熬夜, 痘痘也不會來找你哦!