健康食療

西紅柿能快速解醉 最醒酒的5大水果

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1、西紅柿

生吃西紅柿或者是喝西紅柿汁, 都能起到解酒作用,

不過后者的解酒作用更顯著。 由于西紅柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分, 所以一次性喝300毫升以上的西紅柿汁, 可以快速擺脫酒后頭暈狀態, 從醉酒中清醒過來。

2、香蕉

有的人喝酒后會感到胸悶、心跳快而強, 這時候可以適當吃1到3根香蕉來緩解酒后不適。

因為香蕉中含有提升血液中血糖濃度的物質, 血糖濃度上升, 進而使得血液中的酒精含量下降, 達到解酒、緩解心悸和胸悶的作用。

3、葡萄

葡萄也是理想解酒的水果之一。 新鮮葡萄中含有大量酒石酸, 這種物質進入人體后,

可以跟酒中的乙醇發生反應, 從而生成酯類物質, 這樣就可以降低血液中的酒精濃度, 人體也就不容易喝醉了。 另外, 葡萄的酸味也可以緩解喝酒引起的惡心、反胃等胃部不適癥狀。

4、柚子

吃柚子能夠解酒早在《本草綱目》中已經有記載了。 喝酒后醉意來襲,

想消除口中的酒精臭味的話, 可以把柚子肉切成丁狀, 然后蘸上適量白糖吃, 就可以恢復口氣清新。

5、西瓜汁

解酒喝新鮮西瓜汁也是不錯的選擇。 因為西瓜汁能促進排尿, 讓體內的酒精隨著尿液排出體外, 同時也可以起到降溫作用, 預防酒后發熱。