男人先“硬”後“痛”可能是癌變
發現一側睾丸腫大， 質硬如石， 應高度懷疑睾丸癌的可能， 需進行腫瘤標記物檢查：如血甲胎蛋白（AFP）升高， 提示可能是睾丸胚胎癌；AFP值升高提示腫瘤惡性程度高且易轉移。
因此， 同時， 還要進行B超、CT等影像學檢查， 以便瞭解腫塊性質， 有無淋巴結腫大、轉移等。
其實， 睾丸癌的家族成員眾多， 主要有生殖細胞腫瘤和非生殖細胞腫瘤兩大類。 屬於生殖細胞腫瘤的有精原細胞瘤、畸胎瘤、胚胎癌、絨毛膜上皮癌；非生殖細胞腫瘤有性腺基質腫瘤、性腺胚細胞瘤、睾丸網腺瘤、間質性腫瘤、類癌、腎上腺殘留腫瘤。 其中， 生殖細胞腫瘤占睾丸癌90%以上。
確診為睾丸癌後， 不論何種類型都要進行根治性睾丸切除術， 及腹膜後淋巴結清掃術。 整個治療過程， 都要定期進行B超、胸片、腫瘤標記物檢查， 以便隨時觀察療效， 調整治療方案。 需提醒的是， 睾丸癌早期治癒率可達90%以上，
男人如何預防睾丸癌？
1、還是不抽煙為妙。
吸煙會增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危險。 要健康最好戒煙， 如一時戒不了應多吃胡蘿蔔、甜椒、蔥蒜、菠菜和橙黃色的水果， 多吃魚類， 經常喝茶等， 以減輕煙害。
2、胸口痛一定要去檢查。
男性有時在幹體力活或運動後會出現胸口痛的情況， 一般休息片刻胸痛會停止， 大可不必緊張。 但這也可能是心臟病的早期症狀， 最好是去醫院檢查一下， 也許什麼事都沒有， 但確診後才使人放心。
3、儘量少吃些油膩和油炸食物。
男人的口味一般都較重， 尤其是愛喝酒的男人， 一般都會喜歡吃油膩和油炸食物， 極容易使體重增加。 這就增加了患血管疾病的危險。 所以男人要逐步去適應吃些清淡的食物， 多吃植物油少吃動物油， 平時多吃些蒜和魚類， 適量喝點紅葡萄酒， 這些做法能降低膽固醇含量。
4、關心自己身上的痣。
如果不再增加或出血， 痣本身不會有什麼危險， 但許多男人對自己的皮膚並不怎麼關心， 要改變這種不良習慣。 經常注意自己的痣有沒有異常現象， 避免痣的惡變帶來嚴重後果。
5、保持一定的體力活動。
體力活動太少會使人發胖。 現代男人的體力活動越來越少，
6、別忘記高血壓的威脅。
高血壓對心臟造成威脅， 往往是心臟病突發或腦溢血的起因，所以男人要經常量一下血壓，血壓已經較高的人要按醫囑吃藥，病有所好轉也不能停藥。
7、入廁時間變長得當心。
男人入廁時間變長一般與便秘或痔瘡有關，遇到這種情況更要多吃蔬菜與水果，並多喝水。如果入廁次數也增加，可能會是前列腺炎在作怪。需去醫院檢查。
8、改變幾年都不去醫院的壞習慣。
許多男人不愛去看醫生，總認為自己沒什麼病，但據統計有80%的重病患者承認，自己是長期不去醫院，小病誤成大病，等到心臟病、腦溢血等病發作時才不得不去醫院，貽誤了最佳治療時機。故每年例行體檢是保持健康的最好方法。
往往是心臟病突發或腦溢血的起因，所以男人要經常量一下血壓，血壓已經較高的人要按醫囑吃藥，病有所好轉也不能停藥。
7、入廁時間變長得當心。
男人入廁時間變長一般與便秘或痔瘡有關，遇到這種情況更要多吃蔬菜與水果，並多喝水。如果入廁次數也增加，可能會是前列腺炎在作怪。需去醫院檢查。
8、改變幾年都不去醫院的壞習慣。
許多男人不愛去看醫生，總認為自己沒什麼病，但據統計有80%的重病患者承認，自己是長期不去醫院，小病誤成大病，等到心臟病、腦溢血等病發作時才不得不去醫院，貽誤了最佳治療時機。故每年例行體檢是保持健康的最好方法。
