生活幾種食物有效緩解鼻子不通氣！

生活中我們常常會有感冒的症狀， 一感冒就會有鼻子呼吸不好的現象， 呼吸不暢， 是很難受的。 還有一些人有鼻炎的症狀。 鼻子是我們呼吸的重要的器官， 因為感冒、鼻炎等等的症狀， 導致的鼻子的不通氣， 也會影響大家正常生活的。 那麼， 有什麼好的方法能快速有效的緩解鼻子不通氣的狀況呢？其實在我們的生活中有很多的食物， 對鼻子不通氣的有著很好的緩解和治療的效果哦。 只是大家可能不是很瞭解， 也從來沒有嘗試過。 沒關係。 下面就給大家介紹一些緩解鼻子不通氣的有效食物。

1、用新鮮橘子皮對準鼻孔猛然一擠， 使擠出的汁液噴入鼻腔， 鼻子很快就會通氣。

2、左側鼻塞向右臥， 右側鼻塞向左臥， 用雙指夾鼻， 按揉雙側迎香穴1至2分鐘鼻塞可除。

3、將維生素C碾成粉末， 然後吸少量入鼻， (很像吸毒的樣子)， 鼻子就會通氣了。

4、 用大蒜頭1瓣， 將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內，

將藥棉塞進鼻孔， 或用刀削成與鼻孔相吻合的形狀， 塞進鼻孔。 連續幾次， 即可治癒。 5、因傷風感冒， 鼻塞不通氣， 可用微溫的食鹽水， 仔細地洗鼻孔， 堅持數天， 即可治癒， 同時還可防止鼻炎。

6、將蔥白一小把或將蔥頭(洋蔥)三四個切碎煎湯， 用鼻吸熱氣， 或將食醋燒開吸醋氣， 療效較好。

7、用薄荷油聞鼻， 即刻可達到鼻孔通暢。 此藥可反復使用幾次。

8、取白蘿蔔3至4只放入鍋中加清水煮， 沸後又即用鼻吸蒸氣， 數分鐘後， 鼻漸暢通， 頭痛消失， 亦可將蘿蔔切片泡於杯中， 用鼻吸蒸氣， 此病再不犯。

9、這種方法適用于嬰兒， 嬰兒鼻塞時， 常哭鬧不停， 這時可將嬰兒豎直抱起， 很快便能安然入睡。

10、鼻塞嚴重影響睡眠時， 用熱水洗腳，

促使鼻黏膜充血消退。 既能解除鼻塞， 又能調節大腦皮層的興奮與抑制， 從而促進睡眠。

大家看了上面的介紹， 其實這幾種食物都是我們生活中常見的， 但是它們卻有著神奇的通鼻子的作用。 那麼在我們的生活中， 如果您因為鼻子呼吸不暢， 不妨好好的試試用這些生活中的食物來解決吧！