粉塵過敏怎麼辦,有哪些方法?
有許多朋友的鼻子對粉塵會有過敏的現象, 一遇到粉塵就會不斷的打噴嚏, 極其難受。 遇到這樣的情況, 首先要遠離過敏源, 到新鮮空氣的位置, 再就是可以用鹽水進行洗鼻。
一: 打開門窗, 空氣流通更暢順
1: 據介紹, 寒冷天氣將門窗整天緊閉, 由此帶來的空氣污染危害很大。 因為人體新陳代謝過程中會產生500餘種化學物質, 其中從呼吸道排出的有149種, 其結果是使空氣中含有大量細菌、病毒、二氧化碳和塵粒等。 在不通風的情況下可導致大腦供氧不足, 出現頭暈、目眩和記憶力減退等現象。 而且, 長時間不通風還會造成室內過敏源濃度升高, 增加過敏性疾病的發生率。
二: 適當補水
1: 冬季燥氣當令, 易傷津液。 冬季皮膚過敏往往因為乾燥缺水, 所以預防皮膚過敏的重心應放在潤燥上。 在護膚方面, 應以溫和而偏微酸性、滋潤補水的潔面乳、護膚品為佳。 潔面、護膚時不應使用潔面刷、海綿或絲瓜絡, 以免因磨擦而造成敏感。 此外, 避免在日曬、乾燥的環境下逗留過長時間。
三: 開窗暴曬可除塵蟎
1: 塵蟎是最常見的一種過敏源。 塵蟎最常寄生在床墊和枕墊、被褥和衣服、地毯、沙發、窗簾甚至是絨毛玩具上。 人體通常在睡覺時吸入, 可導致數小時的黏膜充血, 因此, 很多人的過敏症狀特別是過敏性鼻炎在早晨時比較厲害。 當飄浮在空氣中的塵蟎顆粒被人體吸入後, 也會引起過敏, 導致鼻部、呼吸道和眼睛的過敏反應。
2: 室外的新鮮空氣可以將室內的污染物稀釋掉,