秋冬季節皮膚乾燥 大家應該如何護理?
秋冬季節一到, 人們首先想到的絕對是如何護理皮膚, 因為乾燥的氣候條件, 會讓大多數人都皮膚也變得乾燥、皸裂, 由此人們一定要有一套好的護理方法才能, 如果手部肌膚比較粗糙, 可在塗營養霜後, 戴上手套睡覺哦, 關於皮膚護理還有哪些妙招呢?下面一起來詳細瞭解一下。
手部皮膚護理妙招:
1 勤抹護手霜是簡單有效的方法。 每次洗手後, 把雙手徹底擦乾, 再抹護手霜, 可以在辦公窒、家中的廚房、衛生間等地方都放上護手霜, 洗手後馬上塗抹。 這樣堅持下去, 手部就不會乾裂, 而且會長期保持滋潤的感覺。
2 秋冬改用多脂香皂洗手。 夏天喜歡使用洗手液或者用清水帶過, 但秋冬季儘量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面乳洗手, 洗手後立即用毛巾擦乾, 塗上護手霜。 有時間可以輕輕按摩手部讓護手霜更好的吸收。
3 用週末做一做手部特殊護理。
4 皮膚需要酸性保護。 每天一次擦乾手, 然後在食醋中蘸一下, 可以使皮膚表面形成一層酸性保護膜, 對手的保護作用很好。
5 敲擊促進血液迴圈。 打字、彈琴或用手指在桌面上輕輕敲打有助於促進雙手的血液迴圈, 同樣的方法, 也適用於凍瘡的治療。
6 磨砂膏也是護手的好幫手。 如果雙手很粗糙乾燥,
7 軟化角質。 在溫水中滴入適量橄欖油, 把雙手完成浸入, 保持15分鐘, 可改善皮膚乾燥粗糙現象, 使角質軟化, 然後可均勻的塗抹特效的滋養霜, 充分按摩, 這樣可以更加充分的軟化角質。
8 深層清潔按摩手部。 去適量的身體護理磨砂膏均勻塗抹雙手, 然後輕輕按摩整個手掌及手腕, 尤其是指甲周圍容易產生硬皮及倒刺的部位, 可趁機修剪指甲, 指甲不易斷裂。 先從手背指尖開始按摩到手指根部, 動作要從容而柔和;然後螺旋形按摩手掌, 並用指關節輕按手心上的穴位;最後用食指和中指夾住手指,
9 滋養沐浴。 取適量的滋養性沐浴乳塗抹於雙手, 輕輕揉搓至泡沫產生, 清潔每一個細小部位, 最後用清水沖洗乾淨並擦乾。 滋養性的沐浴乳可以徹底清潔皮膚, 且保持肌膚水份, 不會產生乾澀的感覺。
10 手健美操。 把雙手平放在檯面上, 輕輕地向下壓, 每次舉起一個手指, 儘量舉高, 伸展手掌和手指, 可使雙手輕快敏捷;雙手高舉過頭, 握緊拳頭, 然後儘量向外伸展每根手指, 做5分鐘, 可減少手背青筋暴露, 解除緊張, 使手部柔軟。
溫馨提示:秋冬季節除了要多用護膚品護理皮膚外, 人們還要注意多飲水、多吃富含維生素的蔬菜和水果 , 在室內適當放些花劃、噴些水、也可以使用空氣濕度調節器或空氣加濕器等。