防藍光近視眼鏡的利弊

因為在現代社會， 近視人群正在不斷增加， 因此有越來越多的人都開始注重眼睛的健康問題。 而引起一個人近視的最主要原因， 就是因為眼睛長期接觸了藍光， 所以這時候市面上也有不少可以放藍光的近視眼鏡。 只不過在這個時候也有不少人會存在著疑惑防藍光近視眼鏡的利與弊分別是什么呢?

光線中415nm-455nm波段的藍光， 因為能量強， 能穿透眼球晶狀體到達黃斑區， 可能造成黃斑區病變。

防藍光鏡片主要是阻隔高能有害藍光對眼睛的傷害， 主要用于長期面對電腦、PAD、手機等LED數碼顯示屏的人群使用。

目前的防藍光技術主要有三種：

1、膜層反射技術：通過鏡片表面鍍膜對藍光進行反射， 從而達到藍光阻隔作用。

2、基片吸收技術：通過鏡片材料本身加入防藍光因子， 進行藍光吸收， 從而達到藍光阻隔作用。

3、膜層反射+基片吸收：這是新近的防藍光技術， 集合以上兩種技術的優勢， 雙重手段雙效防護。 目前像明月鏡片用的就是這種技術。

但是如果你是個學生， 經常看書用眼的話， 并不建議用防藍光眼鏡， 防藍光眼鏡因為把藍光阻隔了， 所以看到的畫面會偏黃， 顯暗;如果戴著防藍光眼鏡看書， 其實并不好。

關鍵是要靠你養好良好的用眼習慣， 注意一下眼睛休息， 用吃點胡蘿卜類似有補眼效果的食物。 當然眼鏡方面， 可以考慮類似PMC超亮鏡片這種透光率比較高的鏡片做成的眼鏡。 透光度高， 東西看起來會透亮清晰， 對看書還是有幫助的。